咳嗽、喘息、呼吸困难——支气管炎会让简单的感冒变得更加难受。但除了症状之外，人们常常会想到一个问题：支气管炎会传染吗？
呼吸道疾病经常在工作场所、学校和家庭中传播，因此了解支气管炎的运作方式以便保护自己非常重要。所以，让我们来探讨一下支气管炎是什么，它会持续多久，如何预防，以及你是否应该担心从他人那里感染。
什么是支气管炎？
支气管炎发生时，支气管——负责将空气输送到肺部的通道——会发炎。这种炎症导致肿胀、黏液堆积，甚至呼吸困难，通常伴有持续的咳嗽。
支气管炎主要有两种类型：急性支气管炎和慢性支气管炎。急性支气管炎是一种通常由病毒或细菌感染引起的暂时性疾病。它通常持续几周，并且经常在感冒或流感后发生。慢性支气管炎是一种更长期的疾病，症状持续数月或更长时间。慢性支气管炎通常与吸烟或长期暴露于污染等刺激物有关。与肺气肿一起，慢性支气管炎被认为是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的一种形式。
支气管炎的病因
急性支气管炎主要由病毒引起，例如通常引起流感、感冒或 COVID-19 的病毒。较少见的是，细菌感染可能引发一次支气管炎发作。在某些情况下，烟雾、灰尘或化学烟雾等刺激物会引起支气管发炎，从而导致急性支气管炎。急性支气管炎通常持续约 10 天到几周。尽管感染可能相对较快清除，但在炎症消退后，剧烈的咳嗽仍会持续数周。
相比之下，慢性支气管炎通常是由长期肺部刺激引起的。吸烟是患慢性支气管炎的主要风险因素，但经常接触二手烟、空气污染或有呼吸道疾病史也会导致此病。如咳嗽和黏液产生等症状可能持续数月甚至数年，并且如果根本原因（如吸烟）不加以解决，这些症状往往会随时间恶化。
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支气管炎会传染吗？
由于支气管炎是气道的炎症，因此该病本身不会传染。然而，导致支气管炎的病毒（包括 SARS-CoV2）和细菌是会传染的。
病毒和细菌可以通过咳嗽或打喷嚏产生的飞沫传播。与感染者密切接触、触摸受病毒污染的物体表面或共用餐具也可能传播感染。
慢性支气管炎是随着时间推移而发展形成的，通常不是由病毒或细菌感染引起的。这意味着你无法从别人那里“传染”上慢性支气管炎。
支气管炎会致命吗？
在大多数情况下，支气管炎并不会危及生命。然而，可能会出现并发症，特别是对于免疫系统较弱的人、儿童、老年人或患有哮喘或 COPD 等既往肺部疾病的人。
对于急性支气管炎，最大的风险在于它可能会发展成肺炎，一种更严重的肺部感染，尤其是如果治疗不及时。当肺部的气囊发炎并充满液体时，就会发生肺炎，使呼吸更加困难。需要注意的肺炎症状包括：
持续高烧、出汗和/或发冷
胸痛，尤其是在呼吸或咳嗽时
呼吸短促或呼吸急促、浅慢
咳出绿色、黄色或带血的黏液
疲劳和肌肉酸痛
恶心、呕吐或腹泻
意识模糊，尤其是在老年人中
如果您出现任何这些症状，尤其是在患有支气管炎后，务必及时就医，因为肺炎如果得不到及时治疗，可能会很严重，甚至危及生命。
而慢性支气管炎，长期来看通常更令人担忧，因为它是一种 COPD，而 COPD 是全球主要的死亡原因之一。如果不加以妥善管理，慢性支气管炎可能导致严重的呼吸问题和并发症，但它本身通常不会致命。
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预防支气管炎
预防支气管炎始于避免引起支气管发炎的因素。为了降低急性支气管炎的风险，勤洗手以防止病毒传播、避免与患有呼吸道感染的人密切接触、接种流感和肺炎疫苗，有助于降低可能导致支气管炎的病毒感染的风险。
对于慢性支气管炎，关键在于最大程度地减少接触肺部刺激物。戒烟是最关键的一步，因为它是慢性支气管炎的主要原因。此外，避免二手烟、空气污染和化学烟雾有助于保护您的肺部，降低患慢性支气管炎的可能性。
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如何治疗支气管炎
支气管炎的治疗在很大程度上取决于它是急性还是慢性。对于通常由病毒或其他感染引起的急性支气管炎，支持性护理通常是最佳方法。这包括休息以让身体有时间恢复，保持水分以帮助稀释黏液以便更容易排出，以及使用非处方药，如止咳药或止痛药，来缓解症状。除非怀疑细菌感染是潜在原因，否则通常不建议使用抗生素。
慢性支气管炎的治疗侧重于症状管理和延缓疾病进展。吸入器常用于扩张气道和减轻炎症，而肺部康复可以随着时间的推移改善肺功能。在某些情况下，可能需要支气管扩张剂或类固醇等药物。
这两种支气管炎都可能导致严重的身体不适，但通过正确的护理是可以控制的。请记住，预防和治疗支气管炎的最佳方法是保持良好的卫生习惯、避免刺激物以及在必要时寻求医疗建议。
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国家心肺血液研究所。 支气管炎
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