很难知道恐龙是如何睡觉的，因为大多数恐龙都不是那样死去的。
发现处于睡眠姿势的恐龙并不常见，因为我们发现的大多数化石都显示恐龙处于经典的死亡姿势，身体扭曲，预感到即将到来的死亡。
我们唯一知道恐龙如何睡觉的方式是它们化石化时处于睡眠姿势，虽然这种情况发生过，但却很罕见。根据南卡罗来纳州查尔斯顿学院（College of Charleston）的古生物学家 Scott Persons 的说法，近年来发现的几个关键标本为我们了解这些古代生物的睡眠世界提供了一些线索。
恐龙是如何入睡的？
就像许多现代动物一样，恐龙可能也会寻找舒适、安全的位置来睡觉。由于恐龙种类繁多，很难一概而论它们是如何睡觉的，但我们确实知道一些特定物种的关键细节。
Persons 说：“在少数特定情况下，我们对恐龙的睡眠方式了解很多，因为我们发现了处于睡眠状态的恐龙骨骼。”
他说，这些标本让人联想到庞贝，因为它们被火山灰迅速掩埋，从而在数百万年里以平静的睡眠姿势保存了下来。
蒙古的一只睡眠中的恐龙
2023年11月15日发表在《PLOS ONE》杂志上的一篇最新论文，记录了一只在蒙古发现的处于睡眠姿势的阿瓦拉 the 盗龙（Alvarezsaurid）恐龙。阿瓦拉 the 盗龙（Alvarezsauridae）是一个小型恐龙家族，体型与不会飞的鸟类相当。该标本被发现时处于睡眠姿势，身体蜷缩着，颈部和尾部缠绕在身体周围。
(图片来源：Kohta Kubo、Yoshitsugu Kobayashi、Tsogtbaatar Chinzorig、Khishigjav Tsogtbaatar) Jaculinykus yaruui gen. et sp. nov. 的模式标本 (MPC-D 100/209)。(A) 标本照片。(B) (A) 的解释图。突出显示的区域表示骨骼元素：头部为绿色，尾部为灰色，肩带和前肢为红色，骨盆和后肢为紫色。(C) Jaculinykus yaruui gen. et sp. nov. 的复原图。灰色区域为缺失部分。
Persons 说：“化石呈蜷缩状，四肢折叠。这是你能看到的最可爱的化石之一。”
中国的一只睡眠中的恐龙
在中国，另一具睡眠中的恐龙化石被发现，它同样蜷缩在一个地下洞穴里。根据2020年9月发表在科学期刊《PeerJ Life & Environment》上的一项研究，在中国东北的卢家屯组（Lujiatun Beds）发现了两具保存完好的、距今1.25亿年的的鸭嘴龙类（Ornithopod）标本。
tend to sleep curled up 的动物很可能是在意保持体温。这意味着它们不太可能像鳄鱼或蜥蜴那样张开身体睡觉，因为它们从外部获取热量。这些动物会消耗大量能量来产生热量，因此在睡觉时会希望将热量紧密地保持在体内。这对于阿瓦拉 the 盗龙（Alvarezsauridae）和鸭嘴龙类（Ornithopod）标本都是如此。
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我们对睡眠中的恐龙仍有何疑问
关于睡眠中的恐龙，我们仍有很多未知。例如，那些巨大、长脖子的蜥脚类恐龙是如何睡觉的？它们是蜷缩着躺下睡觉，还是站着睡觉以保护自己并考虑血液循环？
Persons 说：“例如，现代的长颈鹿站着睡觉，脖子仍然完全伸展，因为如果它们蜷缩着睡觉，它们强大的心脏会将过多的血液输送到头部，导致它们晕厥。”
此外，Persons 说，尽管没有研究证明这一点，但有人提出，霸王龙（Tyrannosaurus）那巨大的耻骨“基本上是一个支架”，可以在这个可怕的掠食者打盹时支撑住它。
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恐龙是夜行性还是昼行性？
恐龙是夜行性（夜间活动）还是昼行性（白天活动）的问题很复杂，因为恐龙是一个高度多样化的动物群体。
我们知道一些恐龙的眼睛与其体型相比比例异常大，包括迅猛龙（Velociraptor），这种鸡大小的掠食者生活在晚白垩世的亚洲，以及伤齿龙（Troodontidid），一种生活从中侏罗世到晚白垩世的小型兽脚类恐龙。这表明它们可能是夜行性动物，大部分睡眠时间都在白天。
然而，除了少数几种，我们很难知道哪种恐龙白天睡觉，哪种恐龙晚上睡觉。我们也无法得知那些在恐龙时代生活过的巨大的飞行爬行动物和海洋爬行动物是如何睡觉的，因为我们还没有发现任何显示它们处于睡眠状态的标本。
今天的动物根据物种的不同，都有不同的睡眠方式，恐龙很可能也是如此——有些蜷缩着，有些钻洞，有些站着睡，还有些张开身体睡。这些史前生物的睡眠习性在很大程度上仍然是个谜，除了少数几例它们在睡梦中死去的。
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