胰高血糖素样肽-1 (GLP-1) 激动剂是强大的减肥药物，可以帮助您减掉 10% 至 20% 的体重。它们还可以帮助糖尿病患者调节血糖，并改善心血管疾病患者的健康状况。
但这些药物也很昂贵，而且许多人可能不想长期服用。那么，停药后会发生什么？您还能享受药物的好处吗？
GLP-1 与减肥
我们最初认为 GLP-1 通过延迟胃排空起作用，但现在专家认为它更多地与大脑中控制饱腹感和饥饿感的受体有关。这些药物是食欲抑制剂，有助于人们少吃。
发表在《Vitamins and Hormones》杂志上的一项研究发现，服用这些药物可以减少炎症，并调节大脑中的奖励信号，从而使食物，尤其是不健康的食物，不像服药前那样有吸引力。
但是一旦停药，就像停用糖尿病或胆固醇药物一样，它们就失效了，这告诉我们减肥不仅仅是少吃那么简单。
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GLP-1 停药后的反弹效应
根据退伍军人事务部圣路易斯医疗系统研究和开发部主管、GLP-1 专家 Ziyad Al-Aly 博士的说法，服用这些药物时，您不仅会减重，低密度脂蛋白 (LDL) 也会下降，甘油三酯和整体慢性炎症也会随之下降。
“这不仅仅是关于体重，而是关于代谢健康，但当你停药时，它会很快恢复，”Al-Aly 说。
有一种反弹效应，其影响远远超出体重，Al-Aly 说，这可能会使人们面临心脏事件的风险。突然停止时，身体会开始出现剧烈的代谢健康波动。虽然研究尚未明确，但这是一个日益增长的担忧。
发表在《Diabetes, Obesity and Metabolism》杂志上的一项研究发现，停止服用 GLP-1 的患者体重反弹了之前减重的 2/3，心血管代谢改善也回到了服药前的水平。
减肥期间的激素变化
当你开始减肥时，你的新陈代谢也会下降，因为你的身体在试图保护你免受饥饿。这是因为在我们远古时代，人类身体并不总是能轻易获得食物，而我们的进化还没有跟上食物日益丰富的现实。
“当你减肥时，你的饥饿激素胃饥饿素 (ghrelin) 会增加，而你的饱腹感激素（包括 GLP-1）会下降，”俄亥俄州丹佛市 Green Mountain Partners for Health 和 Colorado Weight Care 的所有者兼经营者、肥胖症医生 Carolynn Francavilla 说。
发表在《Frontiers in Physiology》杂志上的一项研究调查了与节食相关的激素变化，例如，检测到控制饱腹感的激素瘦素 (leptin) 的血清水平降低。
这些药物通过抑制您的食欲来减轻这种影响，在减肥时您的食欲应该增加，但在服用这些药物时，食欲会下降。然而，如果您停药，您的食欲会全方位地恢复，这是我们在停用 GLP-1 后看到体重反弹的主要原因。
总而言之，这些药物只有在您持续服用时才能有效。
本文不提供医疗建议，仅供参考。
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文章来源
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- 哈佛健康出版。 Ozempic 是如何工作的？了解 GLP-1 在糖尿病、减肥等方面
- Vitamins and Hormones。 第十五章 - 胰高血糖素样肽 1 (GLP-1) 类似物在海马体中的作用
- 美国国家医学图书馆。 停用司美格鲁肽后的体重恢复和心血管代谢影响：STEP 1 试验延长研究
- 美国国家医学图书馆。 剧烈减重对女性健身比赛选手身体成分和血清激素的影响
