下周一急诊室的人数会少一些，因为夏令时结束似乎降低了发生心脏病发作的几率。发表在《新英格兰医学杂志》上的一项新研究发现，在“调慢”后的周一，心脏病发作的数量略有但持续下降，这可能是因为人们获得了额外一小时的睡眠。
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瑞典研究人员发现了这种模式，他们分析了从1987年到2006年的20年数据。他们将时间调整后的日期与提前两周和之后两周的同一天进行比较，发现“调慢”后的周一，心脏病发作减少了5%。但“调慢”的反面是“调快”，在时间调整后的几天里，心脏病发作会增加。“调快”后的第一个周一和周三，心脏病发作增加了6%，第一个周二增加了10%。(如果你身处南半球，请小心，因为本周末你的时间调整实际上是“调快”。)
研究人员认为，时间调整与心脏病发作之间的联系在于睡眠。他们说，这也可以解释之前研究表明，周一发生的心脏病发作比一周中的任何其他一天都多，这归因于压力。但也许阻止人们心脏跳动的原因不仅仅是对即将到来的工作周的恐惧——还包括周日晚上熬夜。
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图片：flickr / colourize
