热门真人秀节目《盲婚》将“一见钟情”的概念完全排除在外。在该节目中，参与者在独立的房间或“舱室”中与其他单身人士交谈，直到坠入爱河，在未曾见过面的情况下订婚，之后才能见到对方。然后，在短暂相处后，这些情侣必须做出选择。他们会选择永恒的承诺吗？
另一方面，对于当今的许多单身人士来说，使用 在线约会应用程序 意味着严重依赖照片来吸引和评估潜在的伴侣。
但科学能告诉我们关于“一见钟情”的现象以及身体吸引力的作用吗？虽然专家和研究人员不否认身体吸引力在求爱过程中可能是一个重要部分，但它并不是长久浪漫爱情中最重要的因素。
一见钟情真的存在吗？
身体吸引力确实是建立浪漫关系的一个重要因素。根据 2016 年发表在《心理学前沿》杂志上的一项研究，它通常是关系的起点，并有助于人们建立联系以培养情感依恋。金赛研究所的生物人类学家 Helen Fisher 也支持这一观点；从进化的角度来看，在浪漫爱情和寻找潜在伴侣时，外貌确实起着作用。
阅读更多： 我们为何沉迷于爱情？
Fisher 表示：“浪漫爱情是为了促成这种形式的伴侣关系而进化的；足以吸引一个人足够长的时间在一起，并将你的 DNA 传承下去。” Fisher 同时也是在线约会网站 Match.com 的首席科学顾问。
加州大学戴维斯分校的研究生研究员 Alexander Baxter 补充说，根据传统的进化论，“你是否相处融洽并不真正重要。更重要的是那些好的基因。这是适者生存，对吧？”
例如，雌性家雀会寻找一只拥有最 鲜艳羽毛 的雄性。为什么？羽毛颜色可以表明健康状况和获取食物的能力——这些是生存和繁殖的重要品质。进化心理学家认为，这 对人类也类似，身体吸引力可能与良好的健康和生育能力相关。它甚至可能有助于延长寿命；根据 2015 年的一项研究，对伴侣的身体吸引力与 长寿和更高的关系满意度 相关。
身体吸引力重要吗？
为了更深入地了解单身人士如今在伴侣身上寻找哪些特质，Fisher 与其他研究人员以及 Match.com 的支持者一起，在过去 12 年里进行了“美国单身人士研究”。自研究开始以来，几乎每一年，身体吸引力都排在前五位。但去年，身体吸引力第一次 未能入选。
Fisher 认为，这一结果表明，参与者愿意给更多人机会去了解他们，而不是仅仅根据外貌来评判。根据这项研究，在过去一年中，曾经疯狂爱上一个他们最初不觉得有吸引力的人的比例是最高的，约有 50% 的人回答“是”，而 2012 年只有 38% 的人在一开始并不被吸引的伴侣身上着迷。
外貌重要吗？
Fisher 表示，坠入爱河后，外貌随着时间的推移变得越来越不重要。这是因为当你还处于热恋期时，你的大脑会向身体释放大量令人愉悦的化学物质。
Fisher 说：“当你坠入爱河时，你会激活多巴胺系统。因此，这个人突然变得意义非凡。他们的一切都变得特殊。”
Baxter 解释说，多巴胺是一种与愉悦和奖励相关的神经递质。正是这种化学物质让我们渴望那个人，并希望花更多时间与他们在一起。他甚至引用了 Taylor Swift 的歌曲“August”中的歌词作为例子。Baxter 说，当 Swift 唱道：“为了以防你打电话而取消了我的计划”——这就是多巴胺在起作用。
当一个人恋爱时，大脑中与判断负面行为和做出关键社交评估相关的某些区域也会受到抑制。根据 2017 年的一项研究，一些研究人员 甚至发现，催产素（一种与依恋和连接相关的激素）水平较高的参与者比催产素水平较低的参与者对伴侣的行为评价更高。因此，催产素水平升高 可能有助于解释为什么我们在恋爱时会忽略某些事情——这有助于建立依恋关系并维持人际关系。
另一方面，研究人员表示，这些 “玫瑰色眼镜” 如果让你在关系初期甚至后期忽略了危险信号，可能会产生不利影响。也许多巴胺和催产素的增加可以解释为什么 Kelly Clarkson 的歌曲 “爱的烦恼是” 声称爱“就像一种让你盲目的毒品；它总是会欺骗你。”
性吸引力和第一印象
Baxter 希望更深入地了解第一印象以及浪漫关系是如何形成的。为了找到答案，他和几位研究人员让 550 多名参与者参加了一个 快速约会活动。他们在活动前接受了问卷调查，以衡量他们对遇到的对象的浪漫和性吸引力——活动后，则调查他们是否仍在约会，或者他们的浪漫愿望是否发生了变化。
阅读更多：是什么让我们陷入糟糕的关系？
最终，兼容性和一种称为“伴侣价值”的特质被证明是萌芽中的浪漫关系最重要的预测因素。Baxter 说，伴侣价值基本上是“任何可以表明生育能力或遗传基因良好 [有利于] 健康和生存的特质或特征。”例如，如果某人从他们约会过的所有人那里都获得了高分，这表明他们有多“受欢迎”或“传统上具有吸引力”，这与一个人的伴侣价值相关。兼容性指的是建立独特的联系和潜在伴侣之间价值观的一致性。
在《盲婚》的情境下，Baxter 解释了他记得很多女性对一个表现出这两种特质的参与者很感兴趣。
Baxter 说：“我认为他们中的一些人是基于兼容性，也有的是基于受欢迎程度。如果爱是建立在这种兼容性之上的，那么爱可以盲目，但如果你知道某人很受欢迎，并且你能看出这两种因素都在影响人们想约会谁以及他们选择谁，那么爱也不是盲目的。”
寻找真爱
Baxter 表示，在寻找真爱和维持长期关系方面，越来越多的社会科学研究表明，关键在于兼容性和联系——而身体吸引力则越来越不重要，尤其是在最初的蜜月期过后。
Fisher 说：“仅仅因为人们一见钟情，并触发了大脑的特定回路，并不意味着他们就会天长地久。它可能会消失。你甚至可能会发现，在那些令人愉悦的化学物质消退后，你们毫无共同之处。”
虽然美国大多数人 相信一见钟情，但《个人关系》杂志 2017 年的一项研究指出，科学家们对这一现象的研究还不够深入。尽管如此，Fisher 表示，如果你正在寻找一段长久、健康的关系，除了真正花时间去了解一个人，而不是依赖于多巴胺的激增或某人在照片中的吸引力之外，“你应该考虑这个人是否符合你对伴侣的要求。”
同样，Baxter 建议你问问自己：“对我来说，真正重要的是什么？”
在思考了答案之后，你甚至可能会给更多的人一个机会。正如《盲婚》本季参赛选手 Tiffany 在祭坛上对她的未婚夫 Brett 所说：“那不是外在的吸引。那是一种你与我的灵魂对话的方式。”
阅读更多：健康、高质量的关系比我们想象的更重要
