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健康危害警示:头部猛烈摇晃可能损伤大脑

了解头部甩动损伤可能导致的严重后果,包括脑损伤和中风,并学习如何降低风险。

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嘈杂的音乐可能损害听力已经够糟糕了。但现在看来,头部甩动——一种剧烈而快速的舞蹈形式——可能会让你面临脑损伤、颈部扭伤甚至中风的风险。过去曾有零星的头部甩动损伤报告:当伊万escence乐队的吉他手特里·巴尔萨莫中风时,他的医生将其归因于他在舞台上的猛烈摇晃。但直到现在,科学家们才真正研究头部甩动的影响,自从它在1968年与齐柏林飞艇乐队一起开始以来。根据澳大利亚风险与安全研究员迪克兰·帕顿和安德鲁·麦金托什(悉尼新南威尔士大学)的研究,如果你不小心,头部甩动几乎肯定会给你造成脑损伤。为了验证他们的理论,研究人员去参加了各种金属和硬摇滚音乐会(测试任何科学理论的最佳方式),并观察了艺术家们使用的头部甩动技巧。然后他们创建了一个“理论头部甩动模型”,并输入了各种可能的头部角度和强度。他们使用焦点小组选择的11首“头部甩动歌曲”,测量出平均每分钟146拍的节奏,并将此与头部甩动弧度结合起来,该弧度从人的直立姿势开始超过75度。他们得出结论,典型的死亡金属节奏与至少45度的头部甩动弧度相结合,很可能会“导致轻微的头部和颈部损伤”。那么,死亡金属爱好者还有希望吗?是的,根据帕顿和麦金托什的说法,他们提供了以下建议:

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“为了最大限度地降低头部和颈部受伤的风险,头部甩动者应减少头部和颈部的运动范围,将重金属换成成人摇滚,以较慢节奏的歌曲进行头部甩动,或者只在每第二个节拍进行头部甩动,或者使用个人防护装备。”

图片:flickr/波斯猫女

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