2021 年最佳生发维生素 - 顶级生发产品

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头发健康是许多人优先考虑的问题，因为它在他们的身份中扮演着至关重要的角色。话虽如此，一个人可能遭受脱发及其他相关症状的原因有很多。首先是不可避免的遗传性脱发因素，这是遗传、荷尔蒙水平和衰老的自然组合。然后还有其他因素，包括但不限于分娩、发型产品、压力源、速成节食和酒精消费。脱发将在生命某个阶段发生，这很难接受，因此头发补充剂可以预防过早出现的情况。

在美国，超过 5000 万男性和 3000 万女性患有某种形式的脱发。年龄越大，经历头发稀疏的可能性越大，高达 66% 的男性在 35 岁时出现脱发。无论是男性型脱发，更雅致的说法是“雄激素性脱发”，它都根植于您的家族史和遗传中，但我们有方法可以减少男性的脱发并促进头发生长。

头发补充剂通常被视为弥补头发相关营养不足的方法。反过来，这可能有助于改善头发质量，并在一定程度上改善强度和外观。幸运的是，一些维生素、矿物质、植物和草药已被证明有助于针对头发健康状况不佳的根本原因。换句话说，人们正在寻找既能作用于表面又能作用于头发从中生长的毛囊的解决方案。这些补充剂可能是什么？我们的编辑团队设法召集了符合我们精心列出的排名标准、受欢迎程度或两者兼而有之的品牌。想知道它们之间如何比较吗？那么，让我们开始吧！

2021 年顶级生发产品

仅在 2021 年，许多品牌就推出了他们对头发问题的解决方案。在数百种可用产品中，我们将列表缩小到 20 多个品牌和补充剂。它们都有效吗？它们都以科学研究为基础吗？随着这篇文章接近尾声，这些是需要思考的问题。事不宜迟，以下是我们头发行业的顶级先行者（排名不分先后）

Hår Vokse
Divine Locks
Hair Revital X
Hair Hero

Foligray
Folital
Folexin
Hair La Vie
焕活混合生发维生素

临床配方生发维生素
焕发生长治疗

Hers
Hims

增效光泽剂
KeraNew
Nutrafol
Nutrafol 女性版
Nutrafol 男性版

Procerin 男士版
Profollica
Restolin
Revifol
Valotin

Viviscal

现在让我们回顾一下每一种最佳生发维生素，看看哪种天然生发补充剂配方适合您。

Hår Vokse

公司：Wolfson Brands
起步价：59.95 美元

Hår Vokse 据说是世界上第一个采用专利海洋蛋白复合物™ 的优质天然头发再生系统。它还富含关键维生素、矿物质和抗氧化剂，旨在刺激天然健康的头发生长。简而言之，它是一种持久、有效的由内而外的头发再生解决方案。

它不仅有助于使您的头发整体更健康，而且由于其独特的配方和天然成分，它还能刺激新的头发生长。

由挪威研究人员发现和开发的 Hår Vokse 实际上是头发修复疗法中的一项突破性技术。它是在研究人员调查鱼蛋白对脱发的影响时发现的。

Hår Vokse 已在临床研究中显示出有效性，63.9% 的测试参与者报告了重要且显著的头发生长。该配方通过促进头发更浓密、更丰盈来发挥作用。它通过使用天然成分来加强毛囊并减缓头发稀疏来达到此目的。

临床证明的配方中使用的成分包括：维生素 E、维生素 B6、硒、L-精氨酸、铜、L-半胱氨酸、生物素、水解海洋胶原蛋白、迷迭香叶提取物和余甘子提取物。

这些成分协同作用，形成一个两步系统，首先通过强化和保护毛囊来促进健康的头发生长。然后，它在头发生长过程中滋养和调理头发——从而使头发更浓密、更强韧、更健康。它还提供 60 天无忧退款保证。在此无风险试用！

Divine Locks

公司：Inner Beauty & You

起步价：39 美元

Divine Locks 是一种头发补充剂，旨在增加真皮乳头细胞的产生。毛发真皮乳头细胞是位于真皮乳头中的特化间充质细胞，后者位于毛囊底部。这些细胞对于毛发的形成、生长和周期至关重要 [1]。此外，现有的真皮乳头细胞可能会变得更强壮。由于它们的工作方式类似于吸管，当受到挤压时，必需营养素的输送将被阻止，从而导致不良状况，例如头发脆弱、稀疏和脆弱。

上述益处所需的成分已浓缩成 1210 毫克的专有混合物。其中，个人会发现甲基磺酰甲烷、水解胶原蛋白、L-蛋氨酸、积雪草、柑橘生物类黄酮、葡萄籽提取物、水解角蛋白、硫辛酸、何首乌根、余甘子果、枸杞、二氧化硅、透明质酸、墨角藻、紫菜、裙带菜、橄榄水、虾青素和磷酸二钙。此外，每份还提供维生素 C（400 毫克）、维生素 E（40 毫克）、生物素（50 毫克）、维生素 B5（20 毫克）、钙（85 毫克）、锌（20 毫克）和硒（140 微克）。简而言之，Divine Locks 复合健康生发维生素支持是我们衡量 2021 年最佳生发产品的重要标准，因为它独特的成分混合物具有高效的剂量和提取物，在自然对抗脱发方面都发挥着作用。

Hair Revital X

公司：Zenith Labs
起步价：59 美元

Zenith Labs 必须入选，仅仅是因为他们的策略。他们没有每份列出超过 25 种成分，而是坚持使用 12 种被认为能刺激男性和女性头发生长周期的成分。被认为是科学支持的配方，Hair Revital X 有潜力平衡体内 DHT 水平（即头号脱发激素），刺激稀疏和发际线后退头发的再生，并强化毛囊和毛细胞。他们的解决方案之所以有趣，是因为他们考虑了最常见的脱发情况，即家族史、毛囊健康状况不佳、黑色素生成和头皮健康。

综上所述，负责这种愈合和维持的成分是维生素 A (3350IU)、叶酸 (667mcg)、生物素 (2000mcg)、泛酸 (20mg)、锌 (10mg)、吡哆醛-5-磷酸 (20mg)、锯棕榈 (500mg)、荨麻根提取物 (200mg)、大豆植物甾醇 (120mg)、L-半胱氨酸 (100mg)、L-蛋氨酸 (100mg) 和非洲臀果木 (30mg)。Zenith Labs 很少使用专有混合物，除了相对比我们列表中其他产品更简单的配方。总的来说，这是有益的，因为它让每个人都知道每种成分的浓度。鉴于 Zenith Labs 公司在补充剂行业的领导地位所带来的高度知名度，这款旗舰生发维生素补充剂（男女皆宜）是一种高品质配方，符合严格的纯度、效力和质量标准。鉴于 Hair Revital X 药丸和局部解决方案能带来显著的生发效果，推荐这个非常值得信赖和享有盛誉的品牌并不难。

Hair Hero

公司：Essential Elements
起步价：29.99 美元

Hair Hero 被宣传为一种强效生发配方，支持头发、皮肤和指甲健康。根据 Essential Elements 团队的说法，全身营养方法是最佳策略，因为它可能对健康丰盈的头发产生持久效果。因此，这正是 Hair Hero 配方所体现的。随着时间的推移，个人会实现头发生长，防止脱发，并达到极致强度。关于服用这种补充剂，有一些抱怨它的强烈气味和味道，这是在下订单前需要考虑的。

最后，我们来看成分列表，从表面上看，它与 Inner Beauty & You 采取的路线相似。具体来说，每份含有 1275 毫克的专有混合物，包括甲基磺酰甲烷、水解胶原蛋白、有机海带提取物、锯棕榈、问荆草、竹茎叶、亚麻籽油提取物和琉璃苣油提取物。其他成分包括维生素 A（900 微克）、维生素 E（13.4 毫克）、维生素 K（100 微克）、硫胺素（10 毫克）、核黄素（10 毫克）、烟酸（5 毫克）、泛酸（40 毫克）、吡哆醇（10 毫克）、生物素（50 毫克）、叶酸（416 微克）、铁（10 毫克）和锌（10 毫克）。

Foligray

公司：Vita Balance Inc.
起步价：24.95 美元

Foligray 是为白发问题而配制的。根据 Vita Balance 团队的说法，可以通过对身体过程进行简单的调整来延缓白发。值得注意的是，所选成分被认为可以滋养头发健康和色素沉着。说到头发色素沉着，我们的头发从一组称为黑色素的分子中获取颜色。黑色素可以进一步分解为两种类型：真黑色素（深色调）和褐黑色素（浅色调），两者的比例决定了发色。不幸的是，随着年龄的增长和氧化应激，称为黑色素细胞的细胞处理的色素较少，已知这些色素会在头发从毛囊生长时对其进行染色，因此会出现白发效果。黑色素细胞功能的明显差异是 Foligray 声称要解决的主要问题。

为了逆转白发，团队相信过氧化氢酶（5000IU）、问荆茎（100mg）、锯棕榈浆果（300mg）、对氨基苯甲酸（200mg）、L-酪氨酸（200mg）、植物甾醇（100mg）、荨麻根（100mg）、叶绿素（20mg）、何首乌（20mg）、大麦草（20mg）、维生素 B6（10mg）、叶酸（670mcg）、生物素（300mcg）、泛酸（300mg）、锌（10mg）和铜（1mg）的组合将共同强化我们的头发色素系统。

Folital

公司：Folital.com
起步价：69 美元

Folital 被宣传为唯一 100% 天然混合物，它针对一种高度中毒的毒素——铊，铊是导致脱发的原因，并确保我们的毛囊产生健康的头发。这个解决方案背后的匿名团队认为，这种毒素在皮肤的真皮层安家，我们的毛囊就位于那里。它们的存在阻碍了头发获得重要营养，导致头发健康状况不佳。

为了解决手头的问题，Folital 应运而生，它被认为是分五步发挥作用的。特别是，每份据说能从血液中清除毒素，净化血液，输送活化毛囊的营养物质，调理头皮，并全面促进健康。至于成分，已包含 29 种，即维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6、车前子壳、膨润土和亚麻籽。总的来说，Folital 最近似乎获得了大量关注，因此，它仅因其受欢迎程度而被列入。但我们的分析表明它缺乏实质内容和透明度，使其成为一个非常可疑的解决方案。

Folexin

公司：Vita Balance Inc.

起步价：24.95 美元

Folexin 是一种专业配方，可促进头发明显光泽、强韧、浓密和美丽，同时强化头发的自然生长过程。为实现后者，Vita Balance Inc. 的团队精心测量了一系列维生素、矿物质和植物成分，以实现极致滋养。谈到头发周期，这种补充剂旨在解决头发的所有三个阶段：生长期、退行期和休止期。最终目标是让头发以最大强度进入休止期，因为此时头发会从原始毛囊中脱落并最终脱落。

为了跟上迄今为止所讨论的一切，Folexin 配方包含 409 毫克的专有混合物和单独的维生素和矿物质混合物。这两种成分中发现的相同成分包括对氨基苯甲酸、L-酪氨酸、问荆提取物、何首乌、竹提取物、荨麻根、牡丹、螺旋藻、锯棕榈、植物甾醇、苜蓿、大麦草、维生素 A（120 微克）、维生素 C（120 毫克）、钙（80 毫克）、铁（14.5 毫克）、维生素 D3（20 微克）、维生素 E（14 毫克）、维生素 B1（6 毫克）、维生素 B6（8 毫克）、叶酸（1467 微克）和维生素 B12（12 微克）。

Hair La Vie

公司：Hair La Vie
价格范围：9.99 美元到 89.99 美元

Hair La Vie 是一家致力于通过自然方式改善头发健康来提升消费者信心的公司。2014 年，一群负责营养产品的健康与保健企业家齐心协力，帮助女性克服头发问题。在听取癌症幸存者兼 Hair La Vie 团队成员 Carla Rivas 的头发之旅后，他们手工挑选了经过临床验证的成分，以防止女性经历此类困境。以下是 Hair La Vie 的几句话：

“虽然女性可能出于许多不同的原因开始她们的 Hair La Vie 之旅，但由此产生的积极益处是普遍的，因为对自己的头发感觉良好与拥有更多自信直接相关。我们相信所有女性都应获得这份礼物，它能开启无限的成长和潜力。”

鉴于该公司已取得的成就，即其流程、透明度水平和独特的解决方案，我们 2021 年最佳解决方案的很大一部分均由 Hair La Vie 制定。他们的每种解决方案都针对不同的头发相关问题，但有一个共同点：营养缺乏。在接下来的几分钟里，您将了解三种独特的头发修复、再生和修护方法。

焕活混合生发维生素

公司：Hair La Vie
起步价：39.99 美元

焕活混合生发维生素被认为可以从受损的毛囊内部促进免疫力和健康的头发生长。Hair La Vie 和 Essential Elements 有一个共同点：它们都强调全身健康的重要性，即从内到外发挥作用。至于它是如何发挥作用的，每份将从调理头皮开始。到第二个月，发根和毛囊可能会得到再生。一个月后，头发健康的可见改善可以预期。到第四个月，效果被认为会非常惊人。

四个月内见效听起来可能好得不真实，但根据 Hair La Vie 的说法，这可能成为现实，因为选择了这些成分。它们可能是什么？该补充剂的事实表明，它含有甲基磺酰甲烷、水解胶原蛋白、有机海带提取物、锯棕榈、竹茎叶提取物、问荆草、亚麻籽油和琉璃苣油（1260 毫克）的专有混合物。辅助成分包括维生素 A（900 微克）、维生素 E（13.4 毫克）、维生素 K（100 微克）、硫胺素（10 毫克）、核黄素（10 毫克）、烟酸（5 毫克）、维生素 B6（10 毫克）、叶酸（400 微克）、生物素（5000 微克）和泛酸（40 毫克）。

临床配方生发维生素

公司：Hair La Vie
起步价：49.99 美元

临床配方生发维生素可能有助于头发维护，主要体现在发量、密度和光泽方面。考虑到修复、再生和护理，该配方有望提供良好的营养来源，到第三个月，平均生发速度可能达到每三个月一到两英寸。与他们之前的解决方案一样，只需四个月即可看到显著改善。

从 500 毫克的专有混合物开始，临床配方生发维生素主要依赖灵芝、余甘子、亚麻籽粉、竹茎叶和问荆。此外，还考虑了维生素和矿物质混合物，通过该混合物，个人将获得适量的锯棕榈（320 毫克）、EVNol Max®（100 毫克）、水解胶原蛋白（350 毫克）、β-胡萝卜素（1800 微克）、维生素 D3（20 微克）、维生素 E（3.5 毫克）、烟酸（18 毫克）、泛酸（14 毫克）、吡哆醇（2 毫克）、生物素（5000 微克）、叶酸（200 微克）、碘（200 微克）、硒（200 微克）、锌（15 毫克）、铁（18 毫克）和铜（1.65 毫克）。

焕发生长治疗

公司：Hair La Vie

起步价：34.99 美元

官方网站将焕发生长描述为提供集中、多层次的支持，以促进更强韧、更浓密的头发。因此，个人可以在一个月内预期头发增长和油腻程度的改善。这种解决方案是理想的，因为它增加了发量，促进了水分，并使头发不易打结。这些结果在 3 个月后是现实可行的。该配方中的几种成分中，具有最大潜力的活性成分包括海带、Capauxein™G2、Capixyl™、fiberHance™ BM、Procataline™ Biofunctional 和 AquaCat™。

Hers

公司：Hers

价格范围：15 美元到 159 美元

作为一支重视自身健康的女性团队，Hers 的创始人们决定撸起袖子，为面临类似健康问题的女性提供解决方案。根据我们的分析，这家公司专门处理女性健康相关事宜。他们是如何确定哪些问题是优先解决的呢？简而言之，他们为女性可能向医疗保健专业人员提出的每个可能的皮肤、头发、心理健康和性欲相关问题都制定了解决方案。

谈到头发健康，女性可以向 Hers 寻求从健康头发生长和修复到头发强韧的任何问题。该品牌独特之处在于拥有一个由女性组成的医学顾问委员会，她们负责监督所有产品，然后才向公众提供。另一个值得一提的是定制的头发测验，它可以帮助女性缩小各自的病情范围。因此，产品会根据个人情况带来最大的潜在益处。

Hims

公司：Hims
价格范围：15 美元到 159 美元

创立 Hers 的团队也负责Hims。当人们想到头发健康时，社会往往将其与女性联系起来，但男性最需要支持。他们为什么要满足于不完美呢？这个问题促使了一个品牌的诞生，该品牌为男性提供更便捷、更实惠的处方、产品和医疗建议。与 Hers 一样，所有列出的产品都包含经过科学验证的成分，以促进效果。要开始使用，个人可能想尝试他们官方网站上的测验，看看哪些问题需要优先解决。与 Hers 系列不同，Hims 的产品系列较小，但我们的编辑团队认为这是迈向包容性的重要第一步。

增效光泽剂

公司：Kintsugi
起步价：68 美元

增效光泽剂是一种增发护理精华液，它将海洋提取物、优质聚合物和修复性蛋白质化合物的功效结合在一起，作用于头发。因此，个人可以期待轻盈、灵活的定型效果，使每根头发更丰盈、更浓密、更蓬松。增效光泽剂的其他建议益处包括增加水分、强韧头发以及防止暗沉和断裂。导致这些改善的关键成分包括 SymHair Force 1631、Procapil 和 Kerastore 2.0。

KeraNew

公司：Kintsugi
起步价：78 美元

由 Amplifying Glaze 的同一创造者带给我们的KeraNew 是一种专门针对老化头发的配方。这里似乎已经考虑了全身营养方法，因为 Kintsugi 团队坚持从内到外滋养发丝。我们的头发将通过这个配方具体获得什么？蛋白质和天然提取物已注入独特的混合物中，以实现更丰盈、更健康、更年轻的头发。更具体地说，每粒胶囊据说含有 Keraplast DFK GLOW™ (500mg)、水解胶原蛋白 I,III (100mg)、MSM (50mg)、针叶樱桃 (25mg)、透明质酸 (25mg)、竹子 (25mg)、银杏叶 (25mg)、人参 (25mg)、锯棕榈 (25mg)、牛蒡 (25mg)、辣木 (25mg)、芙蓉 (25mg)、芦荟 (25mg)、南非醉茄 (25mg)、荨麻 (25mg)、问荆 (3mg)、维生素 D3 (125mcg)、维生素 E (15mg)、烟酸 (25mg)、维生素 B6 (5mg)、生物素 (2500mcg)、泛酸 (15mg)、铁 (18mg) 和锌 (30mg)。

Nutrafol

公司：Nutrafol
价格范围：79 美元到 89 美元

Nutrafol 是另一家以其广泛的流程给我们的编辑团队留下深刻印象的公司。他们无法只挑选一种产品。作为一个团队，目标是成为一个提供远超未经测试的替代品以替代生发药物的品牌；他们投入时间和精力寻找能让他们脱颖而出的方法。结果会是什么？好吧，可以这么说，Nutrafol 体现了科学家和医生齐心协力，强调科学在所提供的每个解决方案中的重要性。除了上述之外，还通过使用天然成分灌输了某种形式的传统，但总的来说，只有那些能够将传统和科学同步的成分才被认为入选了。

我们欣赏该品牌的另一个方面是，它最初并没有帮助公众。相反，它源于解决创始人、首席信息官和医疗顾问的头发问题。当您自己需要一些治愈时，如何帮助他人，对吗？这是 Nutrafol 的另一个方面，也是使这个品牌与众不同的几个方面之一。当然，能够访问他们的临床试验的额外好处增强了对该品牌的信任。老实说，我们可以继续讨论这个品牌，但为了切中要害，让我们直接进入他们的主要产品。

女性

公司：Nutrafol
起步价：79 美元到 89 美元

Nutrafol 的女性版配方旨在改善头发生长，同时考虑可见的厚度和强度。团队声称已考虑特定原因以实现最佳头发健康，包括压力、环境影响、荷尔蒙失衡、代谢功能不佳和营养缺乏。医生和科学家创造了一种配方，可在第六个月内完全展现其效果。仅仅前三个月就标志着头发变得强韧、有光泽，脱落和断裂率显著降低。

正如官方网站所述，其中包含 21 种成分，其中包括由 L-半胱氨酸、L-赖氨酸、L-蛋氨酸、溶解角蛋白、问荆、日本虎杖、黑胡椒和辣椒提取物组成的 Nutrafol 混合物（530mg），由水解海洋胶原蛋白 I 型和 III 型、Sensoril® 南非醉茄、锯棕榈、姜黄素、棕榈提取物和透明质酸组成的 Synergen Complex®（1680mg），以及由维生素 A（5000IU）、维生素 C（100mg）、维生素 D（2500IU）、生物素（3000mcg）、碘（225mcg）、锌（25mg）和硒（200mcg）组成的维生素和矿物质混合物。同时，强烈建议进行 3 分钟的头发健康问卷调查，以了解导致头发相关问题的主要因素。

男性

公司：Nutrafol
起步价：79 美元到 89 美元

与女性版一样，男性版也针对头发生长和头皮覆盖。方法几乎相同，主要考虑的原因包括压力、环境影响、荷尔蒙失衡、代谢功能不佳和营养缺乏。女性版和男性版之间的区别在于成分浓度。具体来说，Nutrafol 和 Synergen Complex 的混合物对男性来说浓度略高于女性（分别为 575 毫克和 1720 毫克）。此外，一些列出的维生素和矿物质也可能有所不同。至于效果，建议的时间框架是相同的。在此基础上，我们鼓励所有男性尝试 3 分钟的头发健康问卷，看看他们的健康状况如何。

Procerin 男士版

公司：SpeedWinds Nutrition Inc.
起步价：49.99 美元

Procerin 男士版是一种膳食补充剂，旨在帮助解决男性型脱发及其他相关的头发问题。该解决方案含有经临床验证的 DHT 阻滞剂和头发生长、健康头皮和强化毛囊所必需的营养素，以期在头顶和太阳穴区域看到新的毛发生长。每次购买可能包含 Procerin 头皮护理泡沫，顾名思义，它针对头皮。至于所谓的阻滞剂和营养素，它们以维生素 B6（5 毫克）、钙（200 毫克）、镁（150 毫克）、锌（15 毫克）、锯棕榈（600 毫克）以及由刺五加根、积雪草、巴西木瓜根、荨麻、南瓜籽和熊果叶组成的专有草药混合物（30 毫克）的形式存在。

Profollica

公司：不适用
起步价：59.95 美元

Profollica 是一种专为男性设计的头发恢复系统。就像 Procerin 一样，这个配方旨在预防 DHT 引起的脱发，据说能唤醒休眠毛囊以长出新发，并可能促进头发更浓密、更强韧。有趣的是，这个解决方案背后的匿名团队声称在该配方中实施了一个两步系统。特别是，第一步涉及阻止 α-5-还原酶与游离睾酮结合（从而阻止 DHT 的产生），而第二步，正如前面暗示的那样，针对毛囊。综合考虑所有因素，这个解决方案可能在两个月内产生效果。如何实现？这要归功于泛酸（30 毫克）、生物素（200 微克）、小米（420 毫克）、铁线蕨（100 毫克）和 L-半胱氨酸（6 毫克）的组合。

Restolin

公司：不适用
起步价：69 美元

又一款纯粹因广受欢迎而入选的头发补充剂是Restolin，据说它是由 57 岁的 William Anderson 配制而成，他拥有 30 多年深入研究健康头发生长自然方法经验。关于他如何开发此配方，我们知之甚少。但他确实提到了维生素和植物的力量，例如维生素 C、维生素 E、β-葡聚糖、松树皮、Essiac 茶复合配方、槲皮素、阿拉伯半乳聚糖、猫爪草、番茄红素、刺果番荔枝叶、姜黄、葡萄籽、蘑菇复合配方、石榴、橄榄、大蒜、绿茶和人参。目前，该补充剂的事实尚未公布，我们也不知道制造公司。在所有高品质的生发维生素和补充剂中，有人可能会抱怨信息不足可能会损害每瓶 69 美元这种相对昂贵的配方。不难理解为什么一些寻找最佳生发补充剂的消费者可能会对该产品犹豫不决，但它在知名度和品牌方面正在迅速崛起。有一段引人入胜的视频介绍了该配方的起源以及创造者认为它在 2021 年市场上有望成为顶级生发维生素配方的原因。

Valotin

公司：Valotin
起步价：22.95 美元到 73.48 美元

Valotin 品牌致力于提供代表维生素和植物提取物的产品，以支持头发强度和活力。无论女性是想促进头发生长、保持染发，还是想拥抱自然卷，Valotin 都声称能满足这一切。根据目标，可以预期从 B 族维生素复合物、洋甘菊、芦荟、脂肪醇、维生素 A 到黄瓜、绿茶和丙氨酸的任何成分。目前，产品选择包括强化洗发水和护发素、生发支持补充剂、强化精华液、日常护理、由内而外滋养以及深层护发。

Revifol

公司：不适用
起步价：69 美元

与 Restolin 一样，Revifol 几乎没有任何实质内容来解释其 69 美元的起步价。James Connor 在一段视频演示中被介绍，其中指出一种有毒酶会导致脱发。推荐的解决方案是 Revifol，它具有消除毒素和恢复头发生长的潜力。Revifol 补充剂支持健康头发生长的视频演示和书面文稿花费了大量时间详细阐述了产品中“成分混合物”的益处，以及它们对任何年龄的人都是安全的。但稍加挖掘就会发现，除了一个名叫 James Connor 的笔名发言人声称出于“对大型制药公司的安全原因”发布此配方外，几乎没有其他信息。虽然有些人可能会因为怀疑和缺乏细节而避开这种天然生发维生素补充剂，但其最近的受欢迎程度激增帮助它勉强入选 2021 年最佳生发产品。

Viviscal

公司：不适用
起步价：69 美元

接下来是Viviscal，这是临床研究最多的生发补充剂品牌，他们配制了一款最大强度的产品，有助于从内部支持和维持正常的健康头发生长。Viviscal 为男性和女性提供多种健康生发维生素补充剂，它也被评为亚马逊上最佳生发维生素配方。这款先进的头发健康解决方案 100% 不含药物，并采用海洋复合物和胶原蛋白科学配制。Viviscal 女士版和 Viviscal 男士版生发产品系列旨在滋养稀疏的头发并自然促进头发生长。还有许多男性和女性使用 Viviscal 生发补充剂并获得真实效果的客户成功案例和视频推荐。立即在 Amazon.com 购买亚马逊最佳选择生发维生素补充剂。

决定性因素：您的头发解决方案如何排名？

现在我们已经介绍了所有在 2021 年（迄今为止）引起轰动的头发补充剂和产品，是时候揭示我们编辑团队的排名标准了。需要注意的是，这些是每个人都应该注意的基本要求。此外，这个列表可以轻松定制，以包含个人偏好的因素。让我们直奔主题：

公司透明度

对于任何商品或服务，负责的公司都应该承担责任。这通常反映了他们对解决方案以及带来最终商品的流程的信心。大多数列出的补充剂都具有强大的公司形象，其中大部分重点都放在告知消费者和建立信任关系上。当然，那些因受欢迎而入选的，在这方面就缺乏很多。在前一种情况下，我们知道公司是如何起步的，他们的思考过程涉及什么，以及所选成分的浓度。在以受欢迎程度突出显示的情况下，信息要么被隐藏，要么缺乏实质内容。仅这些差异就足以帮助个人识别潜在的有效产品和骗子设置的诱饵。

科学支持的成分

天然成分开始受到社会的认可，但这很大程度上与科学有关。如果科学证据证明一种成分可以产生效果，个人更有可能受到鼓舞。对许多人来说，传统用途可能同样重要，甚至更优越。然而，为了确保最大程度的安全并降低副作用的风险，我们寻找了兼顾传统和科学（稍微更倾向于科学）的产品。这种确认和验证的程度提供了最大的保证，尤其考虑到许多人可能正在服用其他药物和/或支持系统。

每份浓度

通常，研究报告剂量依赖性效应以获得最大效果。因此，如果公司决定采用与研究列表不同的剂量，那么任何或多或少的量可能都不足。可能需要更多时间才能看到结果，这在严重脱发情况下是最不理想的。与迄今为止所讨论的一切保持一致，我们的许多品牌选择都强调了科学的力量。他们甚至阅读了临床试验结果或自行进行了试验以评估性能。

宣传的益处

“宣传的益处”作为一项因素至关重要，因为有些公司甚至吹嘘不切实际的结果。当产品被认为是内外兼修时，时间会带来一切不同。如果声称在一个月内就能看到明显效果，那么消费者应该对此持保留态度。毛囊需要时间来强化，这同样适用于白发和脆弱的头发、断裂、头顶和太阳穴区域的脱发，等等。因此，通常，当我们看到即时改善的可能性，却几乎没有证据时，整个产品都会被忽视。

方法

对于头发健康，解决方案必须针对根本原因。虽然有些人可能对暂时缓解感兴趣，但这可能会变得昂贵和繁琐。通过找出原因并加以解决，个人未来花费的钱会更少，并且肯定会了解自己的身体需要什么才能获得最大的健康。我们列出的许多公司都投入时间创建了代表全身营养方法的解决方案，这些解决方案具有全面的持久效果。

独特性

独特性可以被视为一个额外的因素，使一家公司从其他公司中脱颖而出。例如，补充剂供应商很少进行自己的临床试验来查看解决方案的有效性。相反，他们依靠现有研究来生成配方。在这种情况下，一家公司额外付出努力评估其解决方案被认为是一个独特的方面。同样，包括专利成分、提供教育资源以及提供测验以缩小选择范围和了解健康状况都超越了基本要求。

退款保证

并非所有解决方案都适用于所有人；因此，结果可能因消费者而异。事实上，在严重的情况下，可能感觉没有看到任何改善。公司通常会提供 30、60 或 90 天的退款保证来保护消费者免受最终后果的影响。再次强调，这并非强制要求，而仅仅是一种政策，反映了公司对其产品的信心。

物有所值

最后，我们有物有所值，这始终是最后一个要研究的因素。例如，一个 69 美元的产品只符合我们列出的一个标准，与另一个符合我们大多数标准的 69 美元产品相比，其价值就相去甚远。毫无疑问，价格本身并不能说明任何问题，除非我们作为消费者对产品的优缺点有了清晰的认识。总的来说，我们的目标是确保有各种价格点可供所有经济背景的人选择。

谈谈科学：头发补充剂能显著改善头发质量吗？

乍一看，消费者可能会因本指南的篇幅而感到不知所措。但是，随着每一条信息的吸收，清晰度会逐步建立。这同样适用于成分列表。大多数列出的公司都采取了包含多种成分的广泛路线。看到一段又一段不同的成分会很乏味，直到掌握一些基础知识。

因此，我们的编辑团队花了一些时间深入研究科学界在揭示有效成分与无效成分方面所扮演的角色。为了保持简单，我们坚持所有品牌中普遍存在的成分。话虽如此，我们积极鼓励人们在最终决定之前对所需产品进行彻底分析！

锯棕榈

锯棕榈是一种主要生长在美国南部沿海地区的棕榈树。据一个消息来源称，有希望的研究证明它可能有助于改善前列腺和泌尿系统健康，减少炎症，并防止脱发 [2]。说到头发健康，我们偶然发现了另一篇文章，该文章就锯棕榈摄入量相关的所有事宜向皮肤科美容和临床研究主任 Joshua Zeichner 博士提问 [3]。在文章中，专家解释说这种特殊成分已知会影响 5-α 还原酶，这种酶已知能将睾酮转化为 DHT。

对于不熟悉这种激素的人来说，DHT 是需要警惕的罪魁祸首，因为它会导致男性和女性型脱发。此外，他指出锯棕榈靶向雄激素的能力正是许多人求助于它的原因。换句话说，高水平的雄激素与头发稀疏有关。他建议使用胶囊而非局部治疗，除非后者长时间保留。他还强调孕妇或哺乳期妇女应避免使用，因为她们的脱发问题可能由怀孕引起。

生物素

生物素又称维生素 B7，有助于消化碳水化合物和氨基酸，同时促进脂肪酸和葡萄糖的产生。在 WebMD 整理的一篇文章中，寻求了整形外科医生兼头发修复专家 Gary Linkov 博士的意见。有趣的是，这位专家解释说：“生物素补充剂可能对真正缺乏生物素的人有帮助，但普通人群中生物素缺乏症非常罕见。”考虑到后者，服用生物素的一个可能原因是帮助强化头发，使其更能抵抗脱落 [4]。

2017 年的一项系统性综述 [5] 考察了有关生物素对头发和指甲生长功效的现有文献，坚持认为需要对其摄入量进行更多研究。尽管使用量增加，但很少有证据表明其有效性。根据该团队的说法，这限制了我们对生物素缺乏症如何形成以及脆甲综合征/不可梳理的头发等问题的理解。考虑到后者，研究人员还指出，这种后果很少影响健康个体。不过，再次强调，需要更多将健康纳入考量的研究。

水解胶原蛋白

水解胶原蛋白被分解成可溶性氨基酸，以增加生物利用度，并已被证明可支持皮肤、指甲和关节健康等。根据 Nutrafol 的自然疗法医生 Melissa Anzelone 博士的说法，胶原蛋白补充剂有助于消化道愈合和保护肠道。据说，这样做的直接结果是蛋白质吸收增加，从而使头发更健康。她还解释说，胶原蛋白与透明质酸协同作用，可以滋润和重建我们毛囊周围的真皮结构 [6]。

在 Dr. Anzelone 分享胶原蛋白保湿功效的同一篇文章中，NeoCell 品牌大使 Dr. Julie Russak 指出了其生发潜力。根据这位专家的说法，每天补充胶原蛋白“也有助于头发生长，因为头发健康始于内部。”这在她详细讨论了导致健康状况不佳的原因之后发表，这些原因包括“缺铁、自身免疫性疾病、甲状腺功能低下、荷尔蒙失衡以及二氢睾酮 (DHT) 的自然产生 [6]。”

角蛋白

角蛋白是一种纤维状结构蛋白，存在于皮肤、指甲、头发以及特定的内脏器官和腺体中。当我们搜索角蛋白补充剂的资源时，我们偶然发现了一项研究，该研究考察了一种名为 Kera-Diet® 的天然角蛋白水解产物的影响。鉴于角蛋白水解产物在科学上最接近角蛋白补充剂，我们进一步阅读了这项研究。60 名女性服用了该补充剂 90 天，并分别在第 45 天和第 90 天进行了测量。最终，据说每天口服 1000 毫克补充剂改善了头发和指甲状况。此外，其摄入产生了积极影响，强调了必需营养素对急性休止期脱发（即一种脱发类型）和脆甲综合征（即粗糙、薄而无光泽的指甲）的力量 [7]。

甲基磺酰甲烷

甲基磺酰甲烷（MSM）是一种存在于某些植物、动物和人体内的化学物质。通常，MSM 被整合到关节健康补充剂中，以缓解与骨关节炎、类风湿性关节炎、滑囊炎或腱鞘炎等相关的症状 [8]。然而，最近出现了其他用途。一个研究团队好奇 MSM 如何有助于改善皮肤、指甲和头发健康，进行了一项双盲临床研究，参与者每天摄入 1 克或 3 克 MSM。

最终，他们报告了头发和指甲状况的改善，并补充说“更高浓度（3 克/天）的 MSM 比低浓度（1 克/天）带来了更快更强的益处。”收集到的这种益处的原因与它对角蛋白的作用有关，正如前面讨论的，角蛋白是一种蛋白质，是头发和指甲的组成部分 [9]。

维生素 A

维生素 A 是指一组脂溶性类视黄醇，在体内发挥多种作用。关于这种维生素，一个令人惊讶但值得一提的因素是，过量摄入可能会导致脱发。一名 28 岁的女性每天服用 5000IU 的维生素 A，导致她的血清水平远高于平均水平（140ug/dL），从而导致头发健康状况不佳。请注意，这只是 1979 年报告的一个案例，因此建议已发生变化。目前，建议的每日摄入上限约为 10,000IU，超过此阈值可能会导致维生素 A 中毒 [10]。

维生素 C

维生素 C 或抗坏血酸是一种水溶性维生素，以其抗氧化剂浓度高而闻名。后者可以防止氧化应激和自由基造成的损害。至于它在头发补充剂中的作用，一个来源简单地指出它对胶原蛋白的产生至关重要。如上所述，这不仅有助于头发结构，还有助于水分含量和头发生长。此外，维生素 C 有助于营养物质的吸收，其中之一就是锌，我们很快将深入探讨 [11]。

铁

铁是一种矿物质，天然存在于我们吃的许多食物中。它是血红蛋白红细胞蛋白质的重要组成部分，负责将氧气从肺部输送到组织 [12]。那么，铁在头发健康中扮演什么角色呢？事实证明，它对血红蛋白的贡献至关重要，因为它向我们的毛细胞输送必需的营养物质和氧气，从而促进头发生长。当这个过程被阻止或中断——其中一个原因就是缺铁——血红蛋白水平就会受到负面影响，导致脱发问题。上述后果正是我们所见的传统男性和女性型脱发 [13]。

锌

锌是一种与平衡免疫功能和血糖水平相关的化学物质，同时还能促进健康的皮肤、眼睛和心脏健康 [14]。话虽如此，一个研究小组好奇口服锌补充剂对斑秃患者的治疗效果是否足够有帮助，因此进行了一项深入研究。在每天服用 50 毫克 12 周后，研究人员得出结论，血清锌水平显著升高，并补充说 66.7% 的患者经历了积极的治疗效果。看到这些结果，他们评论说，他们可以将锌补充剂视为“血清锌水平较低的斑秃患者的辅助疗法，以及传统治疗方法无效的患者的辅助疗法” [15]。

何首乌

何首乌，学名 Reynoutria multiflora，是蓼科荞麦属的一种开花植物。至于其作用机制，一个消息来源认为它通过改变与抗衰老作用相关的身体化学物质而发挥作用，这可能解释了它为何多次出现在头发补充剂中。更具体地说，何首乌可能潜在地增加毛囊数量，刺激头发生长，并预防头发过早变白 [16]。大多数关于何首乌和头发的现有研究都处于早期阶段，需要进一步调查其潜力、风险和副作用。

生发补充剂常见问题

问：毛囊是什么？

答：毛囊是位于皮肤外层的一种隧道状结构。通过这个隧道（即头皮上成千上万个），发丝得以生长。头发的根部由必需的营养物质、蛋白质和氧气组成，这些对头发的强韧和健康至关重要。因此，任何生长促进因素的缺乏都可能导致头发脆弱 [17]。

问：平均每天会掉多少根头发？

答：平均而言，每天掉 50 到 100 根头发是正常的。这适用于男性和女性。每个月头发平均生长一厘米，一根头皮头发会连续生长两到六年，然后休息四个月。休息后，头发会脱落，新的头发会长出来，重复头发的生长周期 [18]。

问：我们的头发周期有几个阶段？

答：头发周期包括生长的三个阶段和脱落，分别称为生长期、退行期和休止期。生长期是第一个阶段，被认为是活跃生长期。接下来是退行期，通常被认为是只有不到 1% 的头发进入的阶段。在这个阶段，毛囊停止产生毛发纤维并退化，显著缩小。最后是休止期，我们的头发生长周期在此阶段休息，等待生长期形成，以便头发被推出毛囊 [19]。

问：我怎么知道我的头发问题是什么原因造成的？

答：头发问题的原因有很多，自己弄清楚确切的原因可能很困难。因此，最好与家庭医生坐下来，让他们推荐一位毛发学家，即头发和头皮相关问题的专家。后者可以被认为是涉及多项测试的额外步骤，以确定一个人的头发问题是否严重 [20]。

问：消除分叉的最佳方法是什么？

答：可以通过减少洗发次数、多剪发以及使用不含刺激性成分的护发产品来避免分叉。偶尔敷发膜也有助于改善分叉，并在一定程度上减少断裂。

问：头皮油腻说明了什么？

答：头皮过度油腻意味着头皮皮脂腺过度活跃。这是不利的，因为油脂容易吸附污垢，增加头屑产生，并使发丝粘在一起。如果护理不当，油脂分泌会堵塞发根，进一步加剧后果 [21]。

问：头发多久洗一次？

答：平均而言，头发应每 2 或 3 天洗一次。没有一概而论的建议，因为这取决于油脂水平、气味、头屑的存在以及可能导致消费者不适的其他因素。

问：头屑是如何形成的？

答：头屑的一个原因是油性皮肤。其他原因包括头皮发炎、洗发不够频繁、以头皮油脂为食的酵母样真菌增多、对护发产品敏感、皮肤干燥等。梅奥诊所将年龄、性别（男性更容易产生头屑）和某些疾病列为需要注意的风险因素 [22]。

问：一些常见的头发状况是什么？

答：消费者需要了解几种已知的头发状况/疾病。一些值得深入研究的包括雄激素性脱发、斑秃、瘢痕性脱发、休止期脱发、生长期脱发、先天性毛发稀疏、头癣、毛囊炎、拔毛癖、松散生长期综合征和串珠发。

问：不手术就能让头发再生，这现实吗？

答：不手术就能逆转脱发是现实的。美国食品药品监督管理局（FDA）已经批准了两种治疗男性型脱发的药物，包括米诺地尔（Rogaine）和非那雄胺（Propecia）。前者是非处方药，后者只能通过医生处方获取。

问：服用头发补充剂安全吗？

答：一般来说，头发补充剂由于其全天然成分，摄入是安全的。然而，这并不是说药物相互作用和副作用是不可能的。我们鼓励消费者与专家讨论服用头发补充剂的潜在影响，或在日常使用前彻底分析每种成分，以避免负面后果。

问：所有的生发补充剂都有效吗？

答：不，并非所有生发补充剂都效果相同；因此，在相信任何说法之前都需要仔细调查。目前，只有一定数量的纯天然成分被证明可以促进头发健康。参考我们这篇文章中的首选可能是一个好主意！

问：生发补充剂多久能见效？

答：只有坚持按照建议的份量使用，才能看到效果。根据我们编辑团队的观察，建议个人至少坚持六个月才能看到其全部效果。

问：生发维生素的作用范围有多大？

答：生发维生素/补充剂应被视为额外措施，为我们的毛细胞提供必需的营养。有些可能比其他更有效。根据现有研究，最佳生发维生素包括维生素 A、B 族维生素、维生素 C、维生素 D、维生素 E、铁、锌和某种形式的蛋白质 [23]。其他产品也正在逐步引入社会，正如我们的精选产品所清楚反映的那样。

问：生发补充剂适用于所有类型的头发吗？

答：是的，大多数（如果不是全部）生发补充剂都考虑所有发质。不过，为确保万无一失，我们建议每个人都确认特定解决方案的创造者推荐什么以获得最大效果。

2021 年最佳生发产品最终判决

最终，头发护理与身体任何其他部位一样重要。如果过于轻视，我们的头皮可能会被有害细菌侵蚀，使其蔓延到身体其他部位。鉴于头发被用作一种表达方式，并在很大程度上构成了一个人的身份，补充头发补充剂可以帮助延缓脱发、稀疏、断裂、毛躁、分叉等不良影响。需要指出的是，头发补充剂不能治愈潜在的疾病；相反，它们只是针对头发。根源原因是否得到强调取决于特定解决方案背后的公司，但理想情况下，应采取全身营养方法以实现全面健康。最后，可能值得重新评估一个人的饮食习惯和生活方式习惯，以促进全面健康，因为头发生长通常是内部天堂等于外部反映的指标。

对于严重的头发问题，应寻求专家的意见，因为他们可以建议对头发和头皮健康进行多项测试，以找出问题的根源。总而言之，个人在选择头发补充剂时需要谨慎，因为有些解决方案既无效也非出于善意而创建。正如所有消费者在对最佳生发产品的这篇评论中看到的那样，我们发现了一些热门的需求产品，它们几乎没有实质内容或零证据来支持其生发主张和结果。

但有一点是肯定的，在 2021 年市面上数百种生发维生素中，这些无疑是今年市场上最强大、最有效的生发产品。