许多女性将痛经视为生活中的常态。但研究人员表示，有些女性比其他人更痛苦，这可能与她们婴儿时期所吃的食物有关。
根据美国国立卫生研究院 (NIH) 本周发布的一项新研究，母乳喂养或使用配方奶粉的女性婴儿在年轻成人时期更容易出现更痛苦的月经。发表在《人类生殖》杂志上的这项研究发现，食用大豆与中度至重度经期疼痛的风险增加 50% 相关。食用大豆的女性使用激素避孕药来缓解疼痛和不适的可能性也高出 40%。
大豆的持久影响
这是自 2001 年以来首次研究婴儿时期接触大豆的长期影响以及它如何影响成年后的月经疼痛。NIH 流行病学家 Kristen Upson 表示，这是一个重要的研究领域，因为痛经会影响女性生活的几乎所有方面。
Upson 说：“痛经是最常见的月经不适，可能对生活质量产生重大影响，影响学业成绩、工作效率和人际关系。”
为了评估大豆与月经疼痛之间的联系，研究人员分析了参与“环境、生活方式和子宫肌瘤研究”的 1,553 名 23 至 35 岁的非裔美国女性的注册数据，该研究旨在确定子宫肌瘤发展的风险因素。参与者被问及早期接触史——包括她们的母亲是否报告她们婴儿时期食用过豆奶粉。研究中有约 200 名女性表示她们早期接触过大豆。
参与者还接受了处方药和非处方药史以及用药原因（包括痛经）的访谈。此外，参与者被问及她们在 18 至 22 岁之间出现中度或重度经期不适和疼痛的频率。研究人员发现，婴儿时期食用豆奶粉的女性出现严重月经疼痛的迹象，例如使用激素避孕药来缓解痉挛。
子宫内膜异位症和肌瘤的风险增加
除了更多的疼痛和不适外，研究团队还发现豆奶粉与患子宫内膜异位症（子宫内膜组织在子宫外生长的一种疾病）的风险增加有关。研究人员还发现，食用大豆会导致出血量增加，并且患有子宫肌瘤（子宫上非癌性组织生长）的女性与未食用大豆的女性相比，其肌瘤 tend to be larger.
尽管 NIH 的研究没有揭示豆奶粉为何会导致月经更疼痛，但 Upson 怀疑是植物雌激素染料木黄酮在起作用。在发育中的儿童中，接触像染料木黄酮这样的雌激素模仿化合物可能会干扰基因表达并影响子宫发育。
她说：“婴儿时期是营养和生殖系统发育的独特时期。出生后的最初几个月，婴儿的生殖系统仍在发育，婴儿的营养主要包括母乳和/或配方奶粉。这可能导致在关键的发育窗口期大量接触配方奶粉中的成分，包括豆奶粉中的植物雌激素。”
Upson 表示，对出生后几天内被给予染料木黄酮的实验动物进行的研究表明，它会影响成年后子宫、卵巢、下丘脑和脑垂体的功能。
美国儿科学会 (AAP) 建议母乳是婴儿最佳的营养来源。在婴儿无法分解牛奶中的糖分或家庭遵循素食/纯素饮食的罕见情况下，建议使用豆奶粉。 一项近期研究表明，12% 的婴儿定期食用豆奶粉。
Upson 说，应该进一步研究痛经，以便更好地为预防措施提供信息。
她说：“考虑到痛经的普遍性及其对女性生活的负面影响，我们希望继续探索可能增加女性经历痛经风险的因素，包括那些发生在生命早期的因素。”
