在遇到潜在伴侣时，我们中的一些人会表现得更加冷淡或不感兴趣。
查尔斯·达尔文早在 1871 年就注意到了这种与繁殖相关的欲擒故纵的观念，有人将其解释为“忸怩”。这个词，根据牛津学习者词典的定义，指的是“害羞或假装害羞和天真，尤其是在爱情或性方面，有时是为了引起人们的更多兴趣”。
听起来熟悉吗？事实上，在达尔文之前数个世纪，研究就已记录了人类的这种行为或观念。
无论它是否具有古老的进化根源，当代的社会科学家们已经分析了玩欲擒故纵的观念，以及这种现象如何影响人际关系。其中包括询问它是否真的有益。
玩欲擒故纵游戏有效吗？
一些研究，例如 2020 年发表在《社会与人际关系杂志》上的一项研究，揭示了如果你表现出较少的兴趣并且更加挑剔，这可能会导致潜在的追求者更加渴望你，并随之付出更多努力来赢得你。
该研究的作者解释了这种策略可能成功的一个可能原因：“它引起的不确定性可能导致对这个人的精神关注增加。”
换句话说，你只是更多地考虑这个人。这就像在思考你最喜欢的快餐店晚上是否还营业，然后你突然更加渴望他们的香辣鸡肉三明治。
玩欲擒故纵游戏的心理
尽管如此，另一项研究的研究人员在研究这种策略时解释了大脑的奖励回路中存在不同的通路，用于“喜欢和想要反应”。所以，想要某物和找到获得它的动力，与喜欢它是有区别的。
演员阿齐兹·安萨里（Aziz Ansari）在其著作《现代浪漫》（Modern Romance）中，解释了社会心理学中一个称为稀缺性原理的概念。它可能有助于解释为什么当某物无法获得时，我们会更想要它。
“基本上，当某物不容易获得时，我们就会觉得它更有吸引力，”安萨里写道。“当你发短信的频率较低时，你实际上是在制造稀缺性，并使自己更具吸引力。”
虽然安萨里不是科学家，但动态心理学研究已经证明了类似的概念。
想要你得不到的东西
缺乏可预测性——或响应性和可用性——已被证明可以增加追求者愿意花费在某人身上的时间和金钱。
在《欧洲人格心理学杂志》2013 年的一项研究中，参与者愿意为一个“低可用性”的人花费约 50 美元，而为一个非常可用的人花费约 39 美元。同样，实验中的参与者也愿意花更多时间与“低可用性伴侣”在一起。
亚历山德拉·所罗门（Alexandra Solomon）是一位执业临床心理学家，也是《重新构想爱》（Reimagining Love）播客的作者和主持人，她说有些人喜欢获得不那么容易获得的对象的挑战。不过，所罗门强调，这不一定健康。
玩欲擒故纵游戏在在线约会中有用吗？
因此，不那么容易获得或不立即表明你的兴趣似乎有好处。然而，一些研究也表明，在赢得别人的兴趣和随之而来的努力方面，玩欲擒故纵游戏并非最佳途径。
例如，发表在《计算机与人类行为》（Computers in Human Behavior）上的 2018 年一项研究的研究人员发现，通过在线互动和信息表现出更多兴趣的参与者获得了更多的回报。（基本上，谁想被拒绝并浪费精力，对吧？）
研究人员写道，人们喜欢那些喜欢自己的人的倾向，这一理论已被长期提出并证明有助于促进人际关系的建立。
依恋风格与约会
研究员奥姆里·吉拉特（Omri Gillath）为谁会玩欲擒故纵游戏、谁会追求这些所谓的“玩家”以及为什么提供了解释。
在发表在《社会与人际关系杂志》（Journal of Social and Personal Relationships）上的一项研究中，吉拉特和合著者杰弗里·鲍恩（Jeffrey Bowen）解释了不同的依恋风格，如焦虑型和回避型。
正如你可能猜到的，依恋回避型个体通常回避亲密关系。吉拉特在《心理学》（Psychology Today）上写道，不仅回避型依恋风格的人比焦虑型依恋者更常玩欲擒故纵游戏，而且对这些人来说，“玩欲擒故纵游戏与其说是一种浪漫策略，不如说是一种生存本能”。
有趣的是，依恋焦虑型个体，或倾向于需要更多保证的个体，也倾向于追求那些难以捉摸的人。对此可能存在各种猜测的原因，每个原因都围绕着独特的因素和情境模式。
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找到那个对的人
事实是，个人依恋风格和生活经历可能在你在约会世界中的具体行为以及原因方面发挥作用。
同样重要的是要注意，大多数研究都有局限性，重现现实生活中的约会场景可能具有挑战性。
虽然有些人喜欢约会中可能出现的追逐或挑战，但所罗门说，找到一个愿意公开表示准备好建立关系的人可能很重要。当然，如果你也想要的话。
到目前为止，研究表明你不应该表现得太冷漠，但适度的不确定性和神秘感可能并非坏事。如果你是那个追逐的人，请确保你不要气喘吁吁地跑来跑去去抓住一个实际上可能不感兴趣的人。
最终，在这个过程中保持自己的心理健康和福祉是做出健康浪漫伴侣关系决策的关键。
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