“穿上外套，否则你会感冒。”
无数精力充沛的孩子每天都被告知这句话，当他们冲到外面玩耍时。但是，随着孩子们长大，这条建议通常被认为是古老的、迷信的说法。让我们生病的，是病毒，而不是温度，对吧？是的。但事实证明，妈妈的建议也包含了一些真理。
耶鲁大学的研究人员研究了鼻病毒——普通感冒病毒——发现温度与我们身体抵抗感冒的能力之间存在联系。我们越冷，鼻病毒就越容易击败我们，让我们不停地流鼻涕、打喷嚏，最终失败。
难怪它被称为感冒
早在 20 世纪 60 年代，当人类鼻病毒首次被培养时，研究人员就注意到该病毒在略低于核心体温的温度下复制效率更高。具体来说，当温度为 91 到 95 华氏度时，病毒会茁壮成长，但当温度达到 98.6 华氏度时，其复制会减慢。
大约五分之一的人口在任何时候都会在鼻腔组织中携带鼻病毒。“鼻”字在希腊语中的字面意思是“鼻子”，因此普通感冒的命名非常恰当。大多数时候，我们的身体会战胜鼻病毒，有时我们会输——但为什么呢？
温度与鼻病毒之间的关系已经确立，但我们的免疫反应与温度之间的联系尚未得到研究。因此，研究人员开始研究，就像鼻病毒一样，我们的免疫系统是否也对我们身体的体温调节器中的变化敏感。
提高（咳嗽）温度
研究人员使用了一种针对小鼠的病毒版本，并在从小鼠气道（例如鼻子和肺）中提取的细胞上进行了测试。他们将病毒和气道细胞分别在 91 华氏度和 98.6 华氏度下孵育。为了检测细胞的免疫反应，研究人员测量了细胞内的基因激活和化学信号传导。
他们发现，在 98.6 华氏度下储存的细胞比在 91 华氏度下储存的细胞启动了更强的免疫攻击。这项发表在《美国国家科学院院刊》上的研究结果表明，暴露在冷空气中可能会降低我们身体抵抗普通感冒的能力。虽然我们大多数人都能克服感冒，但患有呼吸系统疾病或免疫系统受损的人可能更难抵抗病毒。
所以听从父母的建议并裹紧衣服——如果不这样做，你会感冒的。
