“五种爱的语言”——服务行动、赠送礼物、身体接触、优质时光和肯定言语——描述了浪漫伴侣表达和接收爱意的方式。一项发表在《PLoS ONE》上的新研究发现,在关系满意的伴侣中,他们会以伴侣偏好的方式来表达爱意。研究者们认为,了解伴侣的“爱的语言”有助于改善浪漫关系。
加里·查普曼于1992年通过他的著作《五种爱的语言》介绍了“爱的语言”这一概念。2009年,这本书重新声名鹊起,并在《纽约时报》畅销书排行榜上一直停留到2013年。
一些流行的心理学概念,例如迈尔斯-布里格斯性格类型,几乎没有科学依据。相比之下,一项发表在《Communication Research Reports》上的2006年的研究表明,“爱的语言”可能是一种有效的心理测量工具。
通过对来自乌克兰、波兰、比利时、俄罗斯、美国和瑞典的100对异性恋夫妇进行调查,研究人员测试了“爱的语言”兼容的夫妇是否在恋爱关系和性生活方面拥有更高的满意度。这些夫妇的年龄在17至58岁之间,恋爱关系时长从六个月到24年不等。
参与者完成了一项测试,以确定他们在表达和接收爱意时的“爱的语言”。然后,他们完成了一项调查,量化了他们对性生活的满意度,其中包含诸如“我觉得我的性生活很无聊”之类的问题,以及他们对关系质量的满意度,其中包含诸如“你的关系在多大程度上满足了你的期望?”之类的问题。
他们发现,如果一方以对方偏好的方式表达爱意,并且也以自己偏好的方式接收爱意,那么他们往往对自己的恋爱关系和性生活更满意。研究人员认为,以有意义的方式给予爱,与接收爱同样重要。
“我们的研究结果表明,能够更好地匹配彼此‘爱的语言’偏好的人,对他们的恋爱关系和性生活更为满意,”研究者在新闻稿中总结道。
然而,由于这是一项相关性研究,因此尚不清楚“爱的语言”的兼容性是否是幸福关系的原因。因果关系可能相反——拥有幸福关系的夫妇可能更倾向于给予并欣赏与伴侣“爱的语言”相符的行为。
第三个未测量的变量——例如,偏好与具有相似情商或性格类型的伴侣相处——也可能调节“爱的语言”与关系满意度之间的关系。
研究者们认为,“爱的语言”可能是一种有用的工具,可用于咨询以及普通人试图改善他们的关系。但是,在实验证明“爱的语言”的兼容性能够导致幸福的关系之前,夫妇们应该谨慎。














