如果不破，就改进它 | Discover Magazine

如果你身体和精神的各个方面都已达到最佳状态，请举手。有人举手了吗？如果你举手了，我祝贺你。但是，如果你和我一样，脑海中就浮现出一系列你想修复的小毛病和疾病。我们都不是完美的，总有改进的空间。毕竟，我们只是凡人。而且我们大多数人都会抓住机会来解决这些小问题。上次我去医生办公室时，给我量体征的护士说：“你来这里干什么？你身体好得很！”这不可能。我吃路边摊的食物比去健身房的次数还多。我怎么能成为健康的典范呢？事实是，我不是。仅仅因为我没有生病（除了感冒快好了的流鼻涕）也没有受伤，并不意味着我默认已经健康到了极致。出于某种奇怪的原因，我们在医疗保健和自我提升方面不这样看待我们的身体。我们不像在爱好和工作中追求进步那样追求卓越的健康。那么，我们从哪里得到“中等健康就足够了”的观念呢？很简单。当我们看自己的身体时，我们套用了一句话：“如果没坏，就别修。”我讨厌这句话。它是最反人类的说法之一。任何有过创新、开拓、探索或发明的人都不会对自己这么说。那些推动人类进步的人会审视周围的一切，然后说：“我想我可能知道如何让它变得更好。”正如牛津大学生物伦理学家和卓越的人类增强倡导者朱利安·萨夫莱斯库所说，“人性就是不断进步。”为了看到“如果不破，就别修”的心态在起作用，让我们举个例子。《独立报》的杰里米·劳伦斯对认知增强药物的调查，只发现了轻微的副作用。《独立报》的同行记者约翰·哈里在 2009 年尝试了普罗沃吉尔。普罗沃吉尔是一种抗嗜睡症药物，可以提高注意力和清晰度，没有已知的显著副作用。哈里唯一的抱怨是，如果一直服用，它似乎会抑制他的创造力。在减少剂量仅偶尔使用后，他能够在不牺牲创造力的情况下，从中获得注意力和清晰度的提升。然而，根据劳伦斯的说法，哈里最终停止了：“我得出的结论是，如果你没有嗜睡症，却服用嗜睡症药物就是愚蠢的。”哈里认为服用他没有的疾病的药物是愚蠢的，这是错误的。他服用普罗沃吉尔不是因为嗜睡症，而是因为他精疲力尽。而普罗沃吉尔确实有帮助。文章里写得很清楚！他感觉更好，工作更好，思维更清晰。在找到合适的剂量后，他能够将对创造力的抑制副作用降到最低。那么，为什么服用普罗沃吉尔会显得愚蠢呢？哈里并非与大多数人不同，他们对服用药物用于规定用途，更不用说像哈里那样用于其他用途，都持谨慎态度。也就是说，我们通常不信任药物，即使它们已经过 FDA 测试和批准用于特定用途。非标签用途更令人怀疑。但有趣的是：美国和英国都没有针对非治疗性处方药的监管规定。不治愈疾病但仍有益处的药物，只有两种途径：要么找到它们确实治愈的疾病，要么发明一种药物似乎可以治愈的疾病。后者的例子是伟哥。我不在乎 DSM（精神疾病诊断与统计手册）怎么说，勃起功能障碍不是真正的疾病。但伟哥有效。它并没有“治愈”任何东西，但它确实让很多人生活得更好，这是一件好事。但对于那些能让我们的健康更好的药物无法进入市场，这是一个巨大的问题。问题就在这里。除了疫苗，现代医学根本不知道如何处理预防疾病或改善个人生活的药物。但有一个健康领域确实专注于预防性护理：牙医。比较一次普通的医生就诊和一次牙医就诊。牙医不会说“没有蛀牙，回家吧！”他们会钻、刮、清洁、拍 X 光片，并恳求我更频繁地刷牙，买一把更好的牙刷，并使用经过临床验证的牙膏。你上次什么时候，医生给你寄过一张卡片，告诉你该进行半年一次的检查了？从来没有。但就像时钟一样，每六个月我都会收到一张明信片，上面有一颗牙齿拿着一把牙刷，召唤我回去进行清洁。牙医总是指出你可以更好地照顾你的牙齿，并恳求你定期回来进行常规清洁。因此，牙医的生意是预防问题，并教我们如何改善口腔护理。预防和改进。我认为这两词在人类健康护理的每一个其他方面都是被低估最多的。为什么自我提升不包括让我们更聪明、更强壮或更快乐的药物？因为我们被说服、被告知、被提醒、被训斥，认为服药意味着你有什么问题。例如，拿“感觉更好”这句话来说。我们都曾经比此刻的感觉要好。我曾有过几次纯粹的喜悦的时刻。但如果你走向一个正在大笑的朋友，拍拍他的肩膀说“感觉更好！”他可能会停止大笑，然后问你有什么不对劲。就好像我们已经决定，就我们的身体而言，不能比平均水平更好。这一点需要改变。因为如果我们不进步，我们就不是人类。