随着各州在不同程度上解除居家令，一个令人不安的新现实正在形成：事实证明，封锁只是比较容易的部分。商店、公园和日托中心可能正在重新开放，但这并不意味着我们将恢复任何形式的正常。
相反，我们将重新进入一个已经改变的环境，它带来了自己的一系列新的压力源——这些压力源可能会迫使我们彻底改变旧的日常习惯，或者完全抛弃它们。“反弹”的叙事将适得其反，”未来学家和Demos Helsinki的创始人 Roope Mokka 说。“这是一种幻想。”
仍然安全地待在家里
尽管待在原地会让人感觉很疯狂，但其中也存在一定的安全感。你知道，如果你遵守严格的规定，你就不太可能生病。但随着越来越多的州放宽隔离规定，人们在重新融入世界时，将不得不设定自己的安全和舒适阈值——这是一个充满挑战的过程，需要权衡身体健康风险与心理健康需求、社会压力和职业目标。
你是否会冒着登上飞机去看望你在感恩节期间的远房亲戚的风险？如果你的老板要求你与许多人交往，导致你的健康焦虑失控，该怎么办？“封锁非常简单，”Mokka 说。另一方面，过渡回公共场所“将极其困难。”
其他人如何在不同空间中的行为差异将使情况更加复杂。“在宏观层面上，人们更有可能遵守[干预措施和个人防护措施]，”耶鲁医学院健康心理学家 Valeria Martinez-Kaigi 说。这可能意味着你在好市多（Costco）的过道里会看到很多人戴口罩，但在家庭聚会中会少一些。在第一种情况下，社区层面的社会压力会促使人们遵守；而在第二种情况下，人们则会放松警惕，摆脱了制裁的威胁。任何进入这些空间的人——尤其是那些风险最高的人——都必须相应地调整自己的行为。
高风险行业
考虑到大流行的时断时续的性质，我们首次回到公共场所的经历也将感觉像是摇摇欲坠的胜利。当你知道病例数激增仍可能抹去所有来之不易的成果时，很难庆祝重新开放的里程碑——第一次在露天餐厅用餐，第一次去图书馆——。在未来几个月里，涉及他人的长期计划将感觉像是一个遥不可及的梦想。
随着所有这些不确定性的累积，在居家期间消失的日常烦恼将卷土重来：通勤、送孩子上学、老板突然出现在办公室。在三月和四月失业的数百万人也将被推入全面的求职模式。
这一系列新的压力源可能会让你难以放弃居家期间的习惯，例如白天喝酒。但在 Mokka 看来，一个缓解因素是，人们现在有了重要的机会来抵制旧的、非必要的日常习惯。如果你以前每天通勤上班，但你能向老板证明你在家里的工作效率同样高，那么你可能比大流行前有更多的谈判空间。如果你失去了一份惩罚性的六位数年薪的工作，你可以暂停下来重新评估前进的方向。“这是一件非常解放的事情：‘好吧，我其实不需要那个，’”Mokka 说。
居家隔离突显了我们可以在没有多少东西的情况下生活，以及我们可以在一夜之间多么彻底地改变我们的习惯。随着重新开放的进行，这些共同的认识可能会开始改变社会选择和个人选择。“对很多人来说，”Martinez-Kaigi 说，“物理隔离实际上培养了幸福感和社区感，这种感觉有可能产生持久的影响。”Mokka 认为，这种集体心态可能促使人们在复苏过程中优先考虑集体目标，例如减缓气候变化。“有一种说法是，我们的系统必须像以前一样运行。但如果文明想要，它们可以来一个U型转弯。”
