纵观历史，人类一直热爱探索。旅行提供了商业、贸易、美食、文化教育，甚至只是重新开始的无限机会。
社交媒体上炫耀的“空中飞人”生活方式似乎是纯粹的幸福，一个季度在泰国度假，下一个季度在瑞士滑雪。对许多人来说，这种由旅行驱动的魅力迎合了人类对改变的内在需求，但对另一些人来说，这可能是心理健康问题的标志。过多的旅行可能存在。
通过旅行来逃避可能是回避的迹象
以狂热的速度旅行，并沉迷于一个接一个国家地游览的狂热，这可能是伪装成探索异国情调的度假的逃避现实的一种形式。
逃避现实是指一个人依靠某种活动或例行公事来分散他们对日常不适的注意力。
游牧和不停旅行的欲望可能表明一个人正在拼命逃离他们不想解决的潜在问题。逃避现实有多种形式，如暴饮暴食、绝望刷屏、跳舞、聚会，甚至一些研究还将持续看电视标记为叙事沉浸和心理逃避。研究还发现逃避现实与过度游戏、赌博和心理健康状况不佳有关。
迈克尔·布林（Michael Brein）是一位专门研究旅行和跨文化交流的社会心理学家，他认为逃避现实者更容易陷入“漫游癖”生活方式，这是一种漫游的冲动，可能是过度活动的一种形式。
“旅行当然可以吸引那些不想面对和处理困难情况的人，”布林说。“我认为，因为你在旅行时非常独立，而且你不需要处理你可能在家中遇到的复杂人际关系或麻烦的关系，这也是吸引力的一部分。”
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旅行可能令人上瘾
作为一种奖励系统，成瘾会影响大脑。当大脑的快乐回路过载时，成瘾就会随之而来。
多巴胺——一种与快乐和记忆相关的“感觉良好”的神经递质——在使用阿片类药物、苯二氮䓬类药物和可卡因等成瘾性物质时，会比平时多 10 倍地涌入您大脑的奖励通路。随着药物的过度使用或过度接触产生愉悦感的刺激物，大脑的奖励电路会发生适应，并且对多巴胺的敏感性降低。由于耐受性增加，需要更多的成瘾性物质或行为才能获得相似的愉悦结果。
虽然旅行不是一种管制物质，但它可以让“空中飞人”体验到强烈的美丽，点亮大脑的多巴胺驱动的奖励网络。边缘奖励系统处理美感，并包含大脑调节快乐的奖励回路。该系统具有在旁观者眼中产生高潮和低谷以及强化对更多需求的潜力。
“我不认为旅行，特别是漫游癖，就像它被描述的那样：是一种很多人做的特别病态的事情，”布林说。“但它肯定可以上瘾，因为你不断地面对越来越多的新奇事物，并从中获得奖励和满足感，因为你身处一个新情况。”
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旅行的积极一面
旅行成瘾可能是人们逃避问题的一种方式，但旅行也是一种探索、拓展世界观、增加对自然的欣赏的方式。旅行是解放性的，可以让冒险家接触到文化多样性，并创造教育体验。
“从学习理论的角度来看，成为一名成功的旅行者非常有益，”布林说。“快速感觉良好的方法就是通过旅行、结识他人并分享经验[……]。所以这非常令人上瘾。但总的来说，这是一种非常令人满意和积极的事情。”
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