本文最初发布于 2022 年 5 月 6 日。
当我们向朋友讲述我们关于他们的一个奇怪梦境时，或者当我们使用“自我”和“自由联想”等术语时，我们就是在引用西格蒙德·弗洛伊德。
在他去世 80 多年后，弗洛伊德关于人类潜意识及其如何影响我们行为的理论，继续渗透到西方文化中。弗洛伊德在 20 世纪之交提出的开创性心理学理论，改变了我们对人类心灵的看法。
他的理论不仅影响了心理学理论，还影响了我们在日常生活、家庭生活和工作生活中的行为方式。
弗洛伊德的精神分析理论
诸如 梦境分析、自由联想、俄狄浦斯情结、弗洛伊德式口误以及无处不在的“自我”（ego），还有 “本我”（id）和“超我”（superego），这些都已融入我们所做、所想、所说的许多内容中。
1. 梦境分析
在现代社会，我们经常谈论我们的梦境。如果你在谷歌上搜索“梦境名言”，似乎有无穷无尽的供应。从畅销书作家 Erma Bombeck 的俏皮话“向别人展示你的梦想需要极大的勇气”，到美国说唱歌手兼演员 Tupac Shakur 的歌词“现实是错误的。梦才是真实的。”，但正是弗洛伊德揭示了梦是什么——是我们睡眠时体验到的另一种现实。
弗洛伊德写道：“梦的解析是了解心灵潜意识活动的康庄大道。”
弗洛伊德关于梦境的理论以及他的著作《梦的解析》具有革命性意义。在此书于 1899 年出版之前，科学家们认为梦是“毫无意义的”。弗洛伊德认为，梦境实际上是“被压抑的婴儿时期愿望的伪装实现”。
虽然流行文化将弗洛伊德的理论付诸实践并赋予意义——例如梦见飞翔意味着你在潜意识中思考雄心壮志——但弗洛伊德从未写过一本梦境词典。事实上，他回避了如此具体的定义。他坚持认为，虽然梦境具有象征意义，但它们因人而异，不能普遍适用于所有人。
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2. 自由联想
弗洛伊德的梦境理论直接融入了他的 自由联想理论。基于梦境及其含义是个人化的理论，弗洛伊德让他的病人自己解释梦境，而不是告诉他们自己的看法。他将这个过程称为自由联想。
在精神分析过程中，每当出现梦境的新特征时，弗洛伊德都会建议他的病人放松，然后——用现代的说法——将他们认为有意义的想法脱口而出。病人会涌现出他们想到的想法，无论多么琐碎。
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3. 弗洛伊德式口误
弗洛伊德理论中最受欢迎的短语之一是 弗洛伊德式口误。他认为，“口误”——说出我们本不打算说的话——揭示了我们潜意识的想法。
弗洛伊德在他的 1901 年出版的书《日常生活心理病理学》中首次提出了弗洛伊德式口误理论，并认为这些口误（有时是笔误）根植于“潜意识冲动”和“未表达的愿望”。
此外，弗洛伊德认为，忘记某事（例如某人的地址或姓名）与我们压抑它的需求或愿望有关。现代科学尚未解释弗洛伊德式口误发生的原因。
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4. 俄狄浦斯情结、阴茎嫉妒和子宫嫉妒
专家认为 俄狄浦斯情结 是弗洛伊德最具争议的理论之一，这是一种性心理理论。根据弗洛伊德的说法，这是在 3 到 6 岁之间的性器发育阶段开始出现的潜意识欲望。孩子会对异性父母产生性吸引，并对同性父母产生嫉妒。
流行文化将俄狄浦斯情结用作一个总括术语，来代表男孩和女孩的某个阶段。但弗洛伊德认为，男孩经历俄狄浦斯情结，而女孩经历厄勒克特拉情结。在这种情况下，女孩会潜意识地迷恋父亲，并对母亲产生敌意。
弗洛伊德认为俄狄浦斯情结是“童年早期性发展时期的核心现象”，但没有科学证据支持他的理论。
“阴茎嫉妒”源于弗洛伊德的俄狄浦斯情结理论，并于 1908 年出版。弗洛伊德认为，女性意识到自己没有阴茎会导致强烈的嫉妒，这是女性行为的根源。
英国皇家学会写道：“弗洛伊德声称，她们克服这种阴茎嫉妒的唯一方法就是生育自己的孩子——甚至认为她们想要男孩，是为了得到阴茎。” 精神分析学家卡伦·霍妮（Karen Horney）是弗洛伊德的同代人，她的理论催生了女性主义心理学运动，她认为阴茎嫉妒纯粹是象征性的。
霍妮认为，阴茎嫉妒并非对生殖器的嫉妒，而是更多地与女性在社会中的地位以及“对男性所享有的社会声望和地位的渴望”有关。因此，女性感到自卑是因为她们由于性别而缺乏自由和社会地位，而不是因为她们字面上缺乏阴茎，”《英国皇家学会》写道。
此外，霍妮创造了“子宫嫉妒”一词，并解释说男性因为无法生育而受到负面影响，并嫉妒“女性的生物功能”，包括哺乳和怀孕。
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5. 自我、本我、超我
有人认为 人类心灵 是弗洛伊德职业生涯中最持久的精神分析理论。弗洛伊德于 1923 年出版了他的人格理论，该理论假设人类心灵分为三个部分——自我、本我和超我。它们都在我们生命的不同阶段发展。需要注意的是，弗洛伊德不认为这些是存在于我们大脑中的物理实体，而是“系统”。
虽然“自我”这个词在流行文化中的使用频率远高于“本我”和“超我”，但这三者是相互关联的。根据弗洛伊德的说法，“本我”是人类心灵中最原始的部分。它是我们性冲动和攻击冲动的来源。“超我”是我们的道德指南针，而“自我”则可以看作是“本我”和“超我”之间拉锯战的裁判。
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弗洛伊德的心理学理论依然存在于我们的潜意识和意识中
下次当你从一个奇怪的梦境中醒来，并能详细地告诉你的好朋友，而你的朋友则回道：“哦，蛇？那个梦完全是关于阴茎嫉妒的。” 或者，你的老板对你大吼大叫，你低声嘟囔道：“太自我了吧。” 又或者，你在长途车程中打发时间，随口说出各种词语并进行自由联想——这一切都要感谢弗洛伊德。
而且，如果你想找个理由来庆祝弗洛伊德以及他对我们的语言、流行文化和治疗的贡献，不妨为这位精神分析之父干杯。他出生于 1856 年 5 月 6 日。
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