如今，与将脚趾浸入温暖的沙滩或露珠苔藓的想象相比，找到实际这样做的时间和地点变得容易得多。大多数工业化国家的生活方式提供的直接接触大自然的机会很少。然而，在漫长的人类历史进程中，与动植物的普遍分离相对较新。在我们的大部分历史中，智人都是赤脚度过的：直到大约 40,000 年前，我们才开始穿鞋，而有衬垫的鞋子大约在 300 年前才出现。
根据一种被称为“接地”或“导电”的独特练习的倡导者称，缺乏与地球表面的接触可能会导致广泛的疾病，如慢性疾病和免疫障碍。一些小型、有限的研究表明该技术可能有助于治疗高血压和糖尿病，改善情绪和减轻压力，等等。然而，复制这些研究已被证明很困难，而且许多专家对科学表示怀疑。
接地入门
接地是通过裸露的皮肤直接接触大地来实现的，或者通过使用垫子和贴片等产品，这些产品带有连接到金属杆或其他接触地球的源的导电线，包括接地线。
据“接地研究所”（一个组织该主题研究并推广相关产品的非营利组织）的物理学家 Gaétan Chevalier 称，其理念是这些方法可以提供来自地球表面的电子。“我们进化过程中与地球接触的事实，给了我们一种能量，所有生命都用来延长寿命，那就是地球的表面电子，”他说。
这些电子据称可以平衡我们体内的电环境：它们被认为可以中和体内含有未配对电子原子的活性氧（通常称为自由基）。科学家发现，过量的自由基很可能通过破坏细胞、引发炎症和促进癌症、肠易激综合征、冠状动脉疾病和阿尔茨海默病等疾病的发展，而在体内造成严重破坏。
在 Chevalier 看来，我们的内部电荷会因为环境中的“干扰”而失衡，例如来自 Wi-Fi 和手机的电磁波。（但相对低水平的电磁波会影响健康的说法，充斥着错误信息和争议。）
Chevalier 拥有工程物理学背景，他说，十几年前他第一次接触接地时，觉得它听起来好得不像真的——直到他自己研究了之后。
未经证实的说法
这项技术可以追溯到 19 世纪末的欧洲，当时一个重要的社会运动呼吁回归自然，鼓励人们在户外脱鞋——即使在严寒的天气里。然后在 20 世纪 20 年代，一位名叫 George Starr White 的美国医生主观报告，在连接到连接到家用管道的铜线后，睡眠质量有所改善。然后，前电视高管 Clint Ober 推广了这一概念。Ober 将人体比作“一种生物电信号传输的生物体”，就像可以抵抗信号干扰的接地电视电缆一样。将人类身体比作“一种生物电信号传输的生物体”，就像可以抵抗信号干扰的接地电视电缆一样。现在，你可以找到一系列关于该主题的书籍（其中一本由 Ober 撰写）和各种专业产品，包括融入“导电碳和橡胶插头技术”的接地人字拖。
Chad Orzel 说，所有这些中的一个警告是，目前尚不清楚来自地球表面的电子是否会引发任何生理效应。这位联合学院的物理学家撰写了一篇色彩斑斓的 2014 年博客文章，抨击了接地的合法性。
当我们在接触“吸取电子”的表面时，Ober 指出，我们可以在自己和地面之间产生电势差（或电压）。因此，接触地面可以均衡这种电势，并促进电子在人体和地球之间的转移。然而，Orzel 反驳说，这种转移并不能做什么。
“来自地面的电子与你接触的宇宙中任何其他东西的电子之间没有任何区别，”他说。Orzel 解释说，如果真的存在这种差异，化学将无法像我们现在所知的那样运作。不能。
作为回应，Chevalier 指出了生物物理学家和接地研究所顾问委员会成员 James L. Oschman 在 2008 年发表的一篇论文，该论文指出，标准的科学模型无法解释这种转移的细节，也无法解释许多其他非传统疗法的机制。“更深入地研究生物学的电子方面将有助于大家理解替代疗法，并将需要修订许多教科书，”Oschman 声称。
无论如何，Orzel 指出，接地电缆包含了一个强大的电阻器。虽然它的目的是防止触电，但这个功能实际上可能会阻碍最初向用户承诺的电子移动。Chevalier 说，这个电阻值是为了平衡安全性和有效性而选择的。
除了理论上的担忧，接地研究往往涉及相对较小的受试者人数：最多约 50 人。虽然 Chevalier 和他的同事们已经采用了与严谨研究相关的一些技术，例如双盲和安慰剂（未连接到地球的电线），但他们的工作有时并不一致。2010 年发表在《替代与补充医学杂志》上的一项关于接地可减轻肌肉酸痛潜力的试点研究发现了有利的结果，但在 2015 年发表在《开放获取运动医学杂志》上的一篇文章中并未得到重复，正如医学生物物理学家 Sarah Ballantyne指出的那样。
Chevalier 说，他和他的同事们目前正在进行更广泛的研究，但主流的偏见可能导致资金难以获得。他说，一种新疗法获得适当的认可可能需要几十年，而接地研究直到 2000 年代初才出现。“存在一种偏见，认为像这样简单的事情早就被发现了，”他说。
弥合西医和自然疗法
Orzel 说，尽管在各种接地研究中使用了安慰剂电线，但有可能接地受试者确实体验到了 Chevalier 和其他科学家所承诺的效果——但这些效果可能源于安慰剂效应。
这一说法符合西方医学将自然疗法中难以量化的优势主要归因于心理的倾向。尽管如此，在近几十年里，综合医学作为一个整体在西医界获得了一些合法性。例如，美国国立卫生研究院 (NIH) 于 1992 年成立了一个补充疗法研究中心，资助对瑜伽和针灸等替代疗法进行的研究。
主流科学现在正在关注生物场的合法性，生物场被 NIH 委员会定义为“一个非电磁性的无质量场，它围绕并渗透生命体，并影响身体。”有些人认为它可能包含诸如电磁场和低能紫外线辐射等成分。生物场的存在可能解释了灵气疗法和气功等替代医学实践的影响。它甚至可能解释现代医学不一定能解决的异常现象，例如幻肢痛。
Rick Leskowitz，一位在哈佛大学附属 Spaulding 康复医院担任顾问的退休精神科医生，研究了生物场背后的科学，并将诸如敲击疗法等看似离谱的技术融入了他对慢性疼痛患者的治疗工作中。在 20 世纪 70 年代末上医学院时，Leskowitz 说，当他建议通过冥想来治疗某些疾病时，他收到了奇怪的目光——当时关于这个主题的研究很少，但现在这种做法被广泛认为对西医机构有用。针灸也引起了权威健康机构的关注。
Leskowitz 说：“我认为我们现在正处于与接地类似的状态，目前还没有大量的研究，所以人们可以轻易地驳斥它。”“与针灸一样，人们以前真的认为它很荒谬。”
然而，只有时间会告诉我们，接地是否能够兑现其承诺——以及它们是否确实来自地球衍生的电子，还是仅仅是相信它在起作用。
