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我们体内都有一点塑料

食物中的微塑料是一个日益令人担忧的问题。了解这些微小颗粒是如何进入我们的饮食,以及它们可能对健康产生什么潜在影响

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图片来源:Photomann7/Shutterstock

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你的身体由水、骨骼、血液、肌肉和脂肪组成;同时,你体内还有一些塑料成分。是的,如果你喜欢在餐点上撒上海盐。或者蜂蜜、贝类、啤酒或自来水。最近的研究在这些食物中都发现了微塑料,即降解塑料的微小碎片。甚至空气中也充满了这些微小的塑料颗粒。

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微塑料摄入的未知健康影响

(图片来源:SIVStockStudio/Shutterstock)

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不过,先别恐慌;研究人员现在还无法确定微塑料摄入的影响,尽管动物研究表明它们确实可能造成危害。

然而,在人类身上进行研究要困难一些,因为几乎每个人体内都有微塑料,所以没有对照组可供比较。这些颗粒本身似乎相对无害——它们只是微小的塑料碎片,大量存在时就像沙子一样,是由较大的塑料物体逐渐降解而成的。

NOAA 将微塑料定义为小于 5 毫米的任何塑料——这个尺寸足够人眼轻松看见,尽管很多微塑料是显微镜下才能看到的。大多数微塑料足够小,能够通过消化系统而不会造成伤害,但它们也能携带污染物并在我们体内释放,动物研究也证实了这一点。


阅读更多:微塑料无处不在。它们对我们的健康有什么影响?


食物中存在微塑料的证据

(图片来源:Photomann7/Shutterstock)

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几年来,有证据表明微塑料已经渗透到我们的体内:2013 年的一项研究在德国的蜂蜜和糖中发现了它们,2014 年在一些贝类和啤酒中发现了它们。研究人员还检查了盐——2017 年的一项研究在 17 个品牌的海盐中有 16 个品牌发现了微塑料颗粒。

在大多数情况下,微塑料的含量相当低——除了贝类。普通甚至过度食用盐、啤酒和蜂蜜的人,每年从这些来源摄入的微塑料最多只有几千粒,而且我们几乎不会注意到它们短暂的经过。但关键在于,这些产品来自非常不同的地方,这表明微塑料的普遍性远超我们的想象。

空气中的塑料也带来了新的担忧,因为它可能进入肺部并更轻易地在环境中传播。至于那些贝类?研究发现,欧洲人平均每年可能从贝类中摄入多达11,000 粒微塑料


阅读更多:微塑料如何悄悄进入我们的身体


微塑料污染的未来

(图片来源:Venturing wild/Shutterstock)

Venturing wild/Shutterstock

尽管微塑料对我们健康的影响尚未确定,但它们的普遍性是一个日益增长的担忧。而且情况很可能会变得更糟。我们每年产生的塑料超过3.8 亿吨,其中大部分最终变成了垃圾。我们预计到 2050 年将丢弃约130 亿吨,而这只会转化为更多的微塑料。

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2014 年,一个国际研究团队估计,全球海洋中漂浮着约5 万亿块塑料,重达 25 万吨。它们会一点一点地分解,最终回到我们身边。


阅读更多:与微塑料作斗争

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