作者：Nina Friedman 当我在工作中遇到思维障碍时，运动总是有帮助的。我无法让我的大脑运转，除非我的身体也在运动。我可能会离开办公桌散步，但如果时间紧迫，我就会在椅子上烦躁地动动，或者敲出有趣的节奏。正如日益增长的研究表明，当我们运动时，认知功能会提高。换句话说，运动有助于我们思考。当迈克尔·卡尔斯基博士在纽约大学坦顿工程学院攻读博士学位时，他与他的导师、加州大学圣克鲁兹分校巴斯金工程学院的凯瑟琳·伊斯比斯特博士合作，开创了关于烦躁的研究。他们正在提出关于我们在静坐时所做的动作的开创性问题。在 Karlesky 对烦躁的首次尝试中，他制作了一些简单的电脑游戏应用程序，调查了用户关于他们游戏体验的情况。一个游戏模仿了玩泡泡纸，让用户可以挤破无限充气动画圆圈。Karlesky 预计会得到简短的回应……“真无聊”，或者“我还会再玩这个游戏。”相反，他发现用户会将他的游戏与他们选择的烦躁玩具联系起来。谈话导致了热情而冗长的故事：“他们会滔滔不绝地谈论他们希望它在手中感觉如何，他们喜欢它什么，在哪里得到的，”他说。“他们希望我的游戏‘更柔软’，或者‘更尖锐’。他们会说‘我想要它有不同的咔嗒声。’” Karlesky 没有得到关于他应用程序的简短反馈，而是得到了关于他可以制作出的最能模仿人们在办公室桌前把玩的东西的详尽分析。于是出现了Fidget Widgets，这是 Karlesky 和 Isbister 的一个不断发展的公民科学数据库，人们可以在其中上传他们的烦躁小玩意儿的照片，并描述他们如何或为何玩它。正如数据库所示，并非所有桌面玩具都是为了在编写电子邮件时而制造的。物品经常被改作他用，作为烦躁小玩意儿。
“01101101001101”上传到 Fidget Widgets Archive 的外套纽扣图片 Tumblr 上一位富有创意的用户，“01101101001101” 解释了他是如何挪用他卫衣末端脱落的一个塑料纽扣的。“当被卡住，寻找创造性突破时，弹簧总能被挤压和释放，让人感到非常满足。” “01101101001101”不再能够收紧他的连帽衫兜帽，而是用他的纽扣来在工作中的困难问题中保持思维的动力。这是他愿意做出的权衡。Karlesky 将计算机工作中对烦躁小玩意儿的需求归因于计算机的时尚设计。计算机触摸起来并不令人兴奋，因为它们纯粹是为了打字、移动光标和查看数字屏幕的功能而设计的。这没有满足人在一个工作者每天花费数小时盯着和打字的的时代自我调节或烦躁的需求。“当我们工作时，我们不仅仅是一个输入输出循环，”Karlesky 说，他将人类思维的游离与算法的线性思维进行对比。算法只是接收一个命令并输出一个响应，甚至没有能力偏离任务。计算机使用渗透到日常生活，因此设计必须将计算机视为不仅是工具，而是日常生活的一个方面。起初，关于日常生活的研究可能看起来在科学上微不足道，但它的相关性使其在科学上更加重要。烦躁对改善 ADHD 群体的流程有特殊的意义，这是一个对 Fidget Widgets 的增长表示兴奋的群体。关于自我调节的 past research rất ít, và Karlesky hy vọng sẽ lấp đầy khoảng trống đó, cũng như anh hy vọng sẽ cố ý lấp đầy khoảng trống giữa người lao động và máy tính của họ. Karlesky 最喜欢的烦躁小玩意儿是一套乐高积木。他单手转动乐高积木，将它们拼在一起，然后又拆开。但这些不仅仅是任何普通的乐高积木；它们是他与他工程师妻子的关系的象征。他们两人都对结构和设计感兴趣，他通过赠送两块刻有他名字和她名字的乐高积木来邀请她出去。“我觉得我们正在一起建造东西，”他说。就这样，一个浪漫的姿态成为了他们两人自我调节的途径，因为他们每个人都有一套。通过他的工作，Karlesky 正在将“人机交互”领域扩展到不仅仅包括计算机和人类，还包括人类与计算机交互的空间。在他幻想的未来，计算机可能是可弯曲的、毛茸茸的或带纹理的，通过使计算机工作更加物理化来提高我们的思维注意力。如果你烦躁，你可以通过上传你最喜欢的玩具的照片或视频来为该项目做出贡献——并为科学做出贡献。它有情感价值吗？它是为烦躁而制造的，还是为了玩耍而被挪用的？加入现有的 170 名烦躁者，帮助研究人员改进人机交互领域！
Nina Friedman 最近获得了科罗拉多学院神经科学学士学位。业余时间她喜欢制作生物科学表情包，并在华盛顿州北喀斯喀特山脉进行攀岩。 想了解更多公民科学？查看 SciStarter 的项目查找器！拥有 1100 多个涵盖所有研究领域、任务和年龄组的公民科学项目，每个人都能找到适合自己的！
