古人也曾被晒伤，所以他们使用了这4种防护措施

我们欠太阳很多。没有它，我们当然就没有了热量和光。我们也不会有光合作用，因此也就没有氧气，没有氧气，我们和地球的臭氧层就不存在了。然而，作为一座巨大的核反应堆，太阳坚持不懈地用能量轰击我们，如果我们不加以控制，这些能量会把我们所有人烧成灰烬。而且，对于过滤有害的紫外线 (UV) 射线，臭氧层从未能提供万无一失的过滤。

即使在古代，在人类产生足够的消耗臭氧层物质来侵蚀这层保护屏障之前，臭氧层仍然让足够多的太阳辐射穿透过来，以至于我们的祖先必须像我们今天一样，应对晒伤和其他与阳光相关的损伤。

当然，在现代，我们已经开发了预防措施——专门设计用于最大限度地减少紫外线暴露的服装和配饰，以及用于过滤或反射有害射线的局部防晒霜和防晒黑。这些进步在保护我们的皮肤免受伤害和降低患皮肤癌的风险方面提供了巨大的好处。

但是，在我们完全了解导致晒伤的辐射之前，古代我们是如何保护自己的呢？ 事实证明，古人想出了一些令人惊讶的有效方法来抵御晒伤——而且其中不少方法至今仍在沿用！

1. 防晒衣物和帽子

虽然历史记录在这方面略有不足，但可以合理地推测，早期人类发现用某种覆盖物——衣服、简易帽子或头饰——来保护皮肤和头皮，可以使他们保持凉爽，不易在阳光直射下晒伤。

毕竟，人类已经编织纺织品长达 28,000 年，甚至可能更长。（一个著名的雕像，昵称为维伦多夫的维纳斯，可追溯到 30,000 年前，描绘了一位戴着可能是有编织帽子的女性。诚然，没有证据表明它是为了防晒而设计或佩戴的。但它肯定不会有害。）

数千年来，不同的社会发展出了浅色和轻便的布料，这些布料在保护自己免受有害阳光照射方面非常有用。我们知道古埃及人、希腊人和其他文明——尤其是那些生活在炎热、阳光充足地区的人们——通过穿着长而宽松的服装来适应他们的环境，这些服装可以更好地覆盖身体，而不会使穿着者过热。

由芦苇、稻草编织或用其他材料制成的宽边帽，也被一些文明用来保护头皮、面部、眼睛和肩膀，从而防止晒伤和中暑。传统的头饰，如（最早可追溯到公元前 2300 年的雕塑中描绘的）头巾和库菲耶（可追溯到公元 7 世纪，但可能更早使用），既有文化意义，也有实际意义，因为这些服装还可以保护头部和上半身免受过多阳光照射。

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2. 遮阳伞保护

与此同时，遮阳配件开始出现，特别是以雨伞或阳伞的形式。

您可能想不到，一把普通的雨伞会成为学术辩论的源头，关于雨伞何时何地起源存在相互矛盾的理论。一个流行的传说表明，中国在 3000 多年前就发明了雨伞，早期版本是用植物叶子制成的，后来，更精致的模型是用丝绸或纸在柔性框架上建造的。

其他来源坚持认为，古埃及是雨伞的发源地，其例子出现在公元前 2450 年的埃及艺术中，由连接在木棍上的棕榈叶制成。如果属实，这些原始的遮阳伞可以同时作为该文化精英的扇子和遮阳工具。

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3. 眼镜和遮阳板

据说，12 世纪中国的烟熏石英制成的遮光眼镜可以追溯到12世纪，但防晒眼镜可能最早出现在北极的土著居民中，例如因纽特人或尤皮克部落的祖先。

至少在 2000 年前——甚至可能更早——已知这些人开发了带有缝隙的面部遮挡物，可以保护眼睛免受眩光和阳光照射，从而提高视觉清晰度（同时也在无意中防御白内障和类似的阳光引起的眼部损伤）。这些护目镜的幸存实例由骨头、木头和动物肌腱制成，能够非常有效地保护娇嫩的角膜免受晒伤和眩光的侵害。

在现代，著名的德国镜片制造商蔡司于 1924 年开始销售高端有色眼镜，明确考虑了防晒功能。企业家 Sam Foster 和他的合作伙伴 Bill Grant，他们最初是为女性制作发饰的，也开发了非处方太阳镜——推出了经济实惠的 Foster Grant 眼镜系列——于 1929 年开始销售。

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4. 神奇的药膏

到 19 世纪末，科学家们开始认识到太阳的紫外线辐射对人类皮肤有有害影响。人们发现了可以阻挡这些有害射线的滤光剂，最终，我们在 20 世纪 20 年代和 30 年代开发了第一批商业防晒霜。尽管如此，我们的祖先还是有一些想法，认为不同的物质，当作为药膏、软膏或糊剂使用时，可以保护或治愈皮肤的各种损伤，包括晒伤。

也许最古老的防晒霜是基于一种称为赭石的颜料。人类使用赭石已经有大约 30 万年的历史了。它被用于纺织品、陶器和其他早期人类工艺品的着色。但它也在我们皮肤的装饰中扮演了角色。

尽管研究人员已经确定了此类皮肤应用的许多文化基础，但值得注意的是，赭石颜料已被证明可以提供防晒保护。这使得不少科学家推测，人类可能将赭石作为最早的防晒方式之一。

在其他文化中，我们现在知道古代人民尝试过不同的局部应用来防晒（或缓解晒伤症状）。目前，最早的防晒记录归功于埃及人，他们以使用米糠、来自芳香植物茉莉的油和鲁冰花来防止皮肤过度变黑——而且效果很好。

据说古希腊人使用橄榄油作为防晒层（尽管现代厨师可能会争辩说，这会适得其反，也许只会起到煎炸我们祖先的作用）。

也就是说，希腊人以及早期的印度和罗马文明都知道氧化锌的用途。早在公元前 500 年，甚至可能更早，这种化合物就被认为对从化妆品到癌症治疗的各种应用都有益。几个世纪以来，氧化锌还以有助于保护皮肤和加速伤口愈合而闻名。

虽然是推测，但也不难想象早期文明发现了它对皮肤晒伤的好处。而且他们是对的：现代研究证实，氧化锌在阻挡长波和短波紫外线方面表现出色。

如今，氧化锌仍然是许多防晒产品中的成分。尽管它很有益，但它可能会引起对它敏感的人的皮肤反应，而且它与大多数自然肤色不搭。即便如此，就防晒而言，氧化锌仍然是最有效的成分之一。

这只是说明，即使他们没有完全理解原因，在预防晒伤方面，我们的祖先也曾有过一些非常聪明的想法。

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文章来源

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• 美国眼科学会： 夏季太阳镜。

• Britannica.com：艺术与文化：库菲耶。

• The China Project：鲁班：中国万物发明家。

• EPA：臭氧是什么？

• JAMA Dermatology：2015 年 12 月：防晒霜的历史。

• 纽约大都会艺术博物馆：古希腊服饰。

• Nature：Scientific Reports：维伦多夫维纳斯的微观结构和起源。

• 国家眼科研究所：新研究揭示了紫外线可能如何导致白内障。

• 国家医学图书馆：Baylor University Medical Center Proceedings，2021 年 9 月 1 日：“防晒霜：一段简短的历史之旅。”

• 国家医学图书馆：Nanotechnology Science and Applications，2011 年 10 月 13 日：“防晒霜中的二氧化钛和二氧化锌纳米颗粒：关注其安全性和有效性。”

• PLOS ONE，2015 年 9 月 9 日：“通过体内 SPF 测试评估赭石对人类皮肤的光保护作用。”

• 格林威治皇家博物馆：雪镜，因纽特类型。

• Source: Notes in the History of Art: Vol. 18, No. 2, Winter 1999:“古代近东的遮阳伞。”

• 剑桥大学考古学系：编织起源项目。