去吧，让你的青少年多玩几分钟俄罗斯方块，这个简单却令人上瘾的益智游戏；这可能对他们的大脑有好处。研究人员有新的证据表明，玩俄罗斯方块可以使发育中的大脑在某些区域变得更高效、更厚实。这项小型研究由神经科学家理查德·海尔（Richard Haier）进行，他是最早探索视频游戏对大脑影响的神经科学家之一。早在1992年，
海尔就使用脑部扫描发现，随着玩家对游戏越来越熟练，大脑的某些部分实际使用的葡萄糖更少。“俄罗斯方块效应”说明了视频游戏训练如何使大脑工作更有效率——这一想法最终导致了大量的脑部训练游戏[MSNBC]。
在这项新研究中，海尔更新了他的工作，使用更新、更复杂的脑部扫描技术来观察青春期女孩玩了三个月俄罗斯方块后大脑的变化。选择青春期女孩是因为她们的大脑仍在发育中，并且假设她们比男孩接触视频游戏的经验更少。这项研究由营销俄罗斯方块的公司Blue Planet Software资助，但结果发表在同行评审期刊《BMC Research Notes》上，研究人员表示该公司对实验的进行方式或结果的解释没有发言权。尽管如此，该公司显然乐于推广海尔的发现，这相当于科学上的认可。玩三个月俄罗斯方块
对研究对象的大脑产生了两种截然不同的影响：大脑中的某些区域显示出更高的效率（上图中的蓝色区域），而不同的区域显示出更厚的大脑皮层，这是更多灰质的标志（红色）。进行这项研究的医生表示，这表明专注于像视频游戏这样“具有挑战性的视觉空间任务”实际上可以改变大脑结构，而不仅仅是增加大脑活动[Wired.com]。
但令人惊讶的是，变得更高效的区域和变厚的区域之间没有重叠。海尔表示，必须进行更多研究才能确定大脑的不同区域在游戏过程中如何相互作用。但海尔指出，玩俄罗斯方块当然不是获得大脑益处的唯一方法；涉及空间技能和运动控制的其他活动也产生了类似的结果——包括杂耍。相关内容：80beats：光环增强：第一人称视频游戏对视力有好处 80beats：玩俄罗斯方块能缓解创伤后应激症状吗？ DISCOVER：视频游戏中的大脑 DISCOVER：老年人的新不老泉：视频游戏图片：海尔等人。
